Question

50 баллов. Охарактеризуйте возрастные особенности двигательных функций

Answer 1

Ответ:

Для новорожденного (возраст до одного месяца) двигательная активность является обязательным условием нормального роста и развития. Однако проявляться она должна в пределах физиологического стресса, то есть как реакция на биологические раздражители. Для малыша такими раздражителями являются холод и голод. Борьба за сохранение температуры реализуется через повышение мышечного тонуса и увеличение количества движений. При этом происходит своеобразная тренировка его функциональных систем: растет частота сердечных сокращений (это особенно важно для физиологически незрелого ребенка, у которого она снижена), частота дыхания, нарастает возбуждение центров симпатической нервной системы, активизируется кровообращение (что особенно важно для совершенствования терморегуляции — увеличивается кровоток в коже, благодаря чему она сначала бледнеет, а потом краснеет) и т.д.

Невозможность двигаться не позволяет ребенку бороться за свою температуру, и в этом случае родителям приходится создавать условия температурного комфорта, когда термостабильность ребенка достигается за счет высокой внешней температуры и теплого белья — первый весьма серьезный шаг к нарушению, детренировке механизмов терморегуляции. Кроме того, рецепторы расслабленных мышц не воспроизводят импульсацию, являющуюся необходимым условием созревания и совершенствования ЦНС.

Грудной возраст (до одного года) из всех периодов жизни человека характеризуется наиболее бурным развитием абсолютно всех его структурно-функциональных систем. В становлении функций организма ребенка первого года жизни исключительно важное значение имеет движение. Активность малыша, будучи фактором избыточного восстановления, после рождения определяет процессы его роста и развития. Движение, осуществляемое при активном участии ЦНС, помогает ребенку поддерживать контакты с внешней средой, стимулирует развитие мозга и увеличение его массы, а отсюда — и информационной емкости.

Если взрослый человек до 80% информации получает за счет зрительного аппарата, то ребенок — до 90% — за счет импульсации от проприорецепторов (заложенных в костно-мышечной системе) и от рецепторов кожи. То есть чем больше двигается ребенок, тем более развитым у него оказывается мозг.

Внутриутробное развитие плода протекает в водной среде, поэтому нет ничего удивительного в том, что ребенок рождается с безусловным плавательным рефлексом. Если в первые 3—4 месяца жизни этот рефлекс не подкреплять, то он постепенно угасает.

При правильной методике проведения плавание оказывается исключительно эффективным как для_физического и психического развития ребенка, так и для поддержания и укрепления его здоровья. В условиях снижения веса своего тела в воде малыш может достаточно долго двигаться без признаков утомления. При этом раздражение тактильных, холодовых, двигательных рецепторов способствует структурно-функциональному созреванию ЦНС. Умелая регуляция температуры воды обеспечивает тренировку терморегуляции ребенка, поэтому занимающиеся плаванием груднички реже болеют простудами, лучше прибавляют в физических показателях, становятся спокойнее и лучше спят. Причем адаптация детей к подводному плаванию проходит легче, чем у взрослых, благодаря более совершенному течению у них гликолитических, то есть идущих без кислорода процессов.

К концу возраста раннего детства (Згода) у человека устанавливается тонус ядер вегетативной нервной системы, что во многом обусловливает характер обмена веществ и даже здоровье человека во все последующие возрастные периоды его развития. В основе этого обстоятельства лежит соотношение гормонов, складывающееся во время стресса, что в свою очередь определяется соотношением между двумя отделами вегетативной нервной системы — симпатическим и парасимпатическим. Люди с преобладанием симпатической нервной системы -- симпатотоники -имеют более высокий уровень обмена веществ, они азартнее, эмоциональнее и быстрее реагируют на обстановку, показывают более высокие результаты в спортивных играх и единоборствах, в скоростно-силовых видах спорта. Ваготонаки, у которых отмечается преобладание парасимпатического отдела, отличаются более экономичным течением обменных процессов в покое и при нагрузках и более совершенной регуляцией вегетативных функций. У ваготоников медленнее идут биологические часы, поэтому при прочих равных условиях они живут дольше. Кроме того, они спокойнее реагируют на ситуацию, способны в течение длительного времени выполнять монотонную напряженную работу, поэтому показывают высокие результаты в видах спорта, требующих настойчивости и выносливости.

Answer 2

Двигательные функции у человека изменяются на протяжении всей жизни, проходя через различные этапы развития. Вот охарактеризованные возрастные особенности двигательных функций на разных этапах жизни:

1. Раннее детство (0-2 года):

   • Грубые движения преобладают, такие как повороты, ползание, лазание и переставание.
   • Основное развитие происходит в области координации и управления мышечными группами.
   • Моторные навыки развиваются быстро: от поднятия головы до ходьбы и бега.

2. Дошкольный возраст (3-6 лет):

   • Финомоторные навыки становятся более точными и управляемыми, что позволяет детям выполнять более сложные задачи, такие как рисование и вязание узлов.
   • Развивается баланс и координация, что позволяет детям учиться кататься на велосипеде, кататься на коньках и выполнять элементы гимнастики.

3. Школьный возраст (7-12 лет):

   • Моторные навыки становятся более специализированными в зависимости от выбора активностей (спорта или хобби).
   • Развивается координация глаз-рука и глаз-нога, что важно для спортивных и танцевальных навыков.
   • Возникает интерес к организованным видам спорта, что способствует развитию силы, выносливости и ловкости.

4. Подростковый период (13-19 лет):

   • Физическое развитие и рост оказывают влияние на координацию движений, некоторые двигательные навыки могут временно стать менее устойчивыми.
   • Подростки активно занимаются спортом, что способствует дальнейшему усовершенствованию координации, силы и выносливости.

5. Взрослый возраст (20-40 лет):

   • Моторные навыки достигают пика, особенно в том, что касается профессиональных и хоббийных навыков.
   • Спортивная активность может снижаться из-за повседневных обязанностей, но поддержание активного образа жизни важно для сохранения оптимальных двигательных функций.

6. Пожилой возраст (40+ лет):

   • Снижение мышечной массы и силы может привести к ухудшению координации и равновесия.
   • Поддержание физической активности и упражнений на гибкость помогает снизить риск травм и сохранить двигательные функции на приемлемом уровне.

Важно понимать, что индивидуальные различия могут существенно влиять на развитие двигательных функций на каждом этапе жизни. Оптимальное развитие и поддержание двигательных навыков связано с активным образом жизни, здоровым питанием и регулярными физическими нагрузками.