Question

Определи соответствие витаминов их группам: * А В С D E K PP Водорастворимые Жирорастворимые

Answer 1

Ответ:

Водорастворимые- С РР

Жирорастворимые- А В С D Е К

Answer 2

Различные витамины группируются в водорастворимые и жирорастворимые в зависимости от их растворимости в воде или жирах. Вот как можно определить соответствие витаминов к их группам:

Водорастворимые витамины:

• Витамин B1 (также известен как тиамин)
• Витамин B2 (рибофлавин)
• Витамин B3 (ниацин)
• Витамин B5 (пантотеновая кислота)
• Витамин B6 (пиридоксин)
• Витамин B7 (биотин)
• Витамин B9 (фолиевая кислота)
• Витамин B12 (кобаламин)
• Витамин C (аскорбиновая кислота)
• Витамин PP (никотинамид или ниацинамид)

Жирорастворимые витамины:

• Витамин A (ретинол)
• Витамин D (кальциферол)
• Витамин E (токоферолы)
• Витамин K (филлохинон и менадионы)

Пожалуйста, обратите внимание, что витамин F перестал считаться отдельным витамином и обычно включает в себя некоторые полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6.