Question

Можно ли принимать янтарную кислоту с омега 3?​

Answer 1

Ответ:

Я считаю лучше не надо, ведь врачи категорически просят не принимать таблетки или витамины не менее чем через два часа (мне так говорили). Так что через два часа пей смело, если у тебя нет избытка витамина.ю которые дают омега 3 и янтарная кислота, последствия могут быть плохими. В случае недостатка необходимо принимать.

Объяснение:

Answer 2

Да, в большинстве случаев можно принимать янтарную кислоту (сукцинат) вместе с омега-3-жирными кислотами. Омега-3-жирные кислоты, такие как эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA), обычно принимаются как добавки к питанию для поддержания здоровья сердца и сосудов, а также для улучшения когнитивных функций и снижения воспаления.

Янтарная кислота, в свою очередь, может использоваться для различных целей, включая повышение энергии и улучшение общего состояния организма. В большинстве случаев эти два вида добавок не взаимодействуют между собой и могут безопасно приниматься одновременно.

Однако, как и при любом употреблении добавок, важно соблюдать рекомендации по дозировке, предостережения и инструкции на упаковке каждой из них. Если у вас есть какие-либо медицинские состояния или вы принимаете лекарства, вам, возможно, следует проконсультироваться с врачом перед началом употребления этих добавок, чтобы убедиться, что они подходят вам и не вызовут нежелательных взаимодействий.