Question

Прояви вищої нервової діяльності​

Answer 1

Нервові імпульси являють собою комбінацію електричних і хімічних сигналів. Вони передаються зі швидкістю близько 4 м/с, тому ми реагуємо на різні подразники майже миттєво. Зміни збудливості нервових і м'язових клітин пов'язані із змінами рівня поляризації їх мембран при виникненні процесу збудження . При зменшенні величини мембранного потенціалу збудливість незначно підвищується, а якщо слідом за зменшенням мембранного потенціалу виникає потенціал дії, то збудливість повністю зникає і мембрана клітини стає нечутливою (рефрактерною) до будь-яких впливів. Цей стан повної незбудливості отримав назву фази абсолютної рефрактерності. Для швидкопровідних нервових волокон теплокровних тварин її тривалість становить 0,4 мс, для скелетних м'язів 2,5-4 мс, для м'язів серця 250–300 мс

Answer 2

Вища нервова діяльність - це здатність розумового сприймання, аналізу, мислення, прийняття рішень і вирішення проблем. Щоб проявити вищу нервову діяльність, ви можете виконувати різні завдання та вправи, які сприяють розвитку цих здібностей. Ось декілька способів, які можуть вам допомогти:

1. Навчання: Читання книг, вивчання нових предметів, слухання лекцій і участь у навчальних курсах сприяють розвитку вашого розумового сприймання та аналітичних навичок.

2. Розв'язання головоломок: Головоломки, такі як кросворди, судоку, головоломки та логічні завдання, можуть тренувати ваші розумові навички та розвивати вашу здатність приймати рішення.

3. Медитація: Практика медитації може покращити вашу концентрацію та спокій, що, в свою чергу, покращує якість вашого розумового сприймання.

4. Гра в шахи або го: Ці настільні ігри вимагають стратегічного мислення і розвивають здатність до планування.

5. Розвивайте свої мовні навички: Вивчення іноземних мов або публічні виступи сприяють розвитку вашої комунікативної та аналітичної здатностей.

6. Тренування пам'яті: Використання методів для покращення пам'яті, таких як асоціативні техніки, може поліпшити вашу здатність до аналізу і запам'ятовування інформації.

7. Розвивайте креативність: Спробуйте малювання, письмо, музику або інші види творчості. Креативність сприяє розвитку вашого розумового потенціалу.

Загалом, вища нервова діяльність розвивається через постійну практику та вдосконалення різних аспектів вашого розуму. Не бійтеся викликати себе і регулярно займайтеся завданнями, які вимагають розумового зусилля.