Question

прошлые столетия была известна болезнь, поражавшая, в основном, моряков, а также распространённая в замкнутых поселениях – тюрьмах, осаждённых крепостях. Она проявлялась, в первую очередь, в виде кровоточащих дёсен и выпадающих зубов. Участники арктических и антарктических экспедиций тоже были ей подвержены. Многие руководители таких экспедиций, например, Роберт Скотт, в качестве профилактики использовали регулярное употребление в пищу свежедобытых морских животных и птиц. Однако это средство не приносило должного эффекта. Что нужно было сделать, чтобы избавиться от этой болезни?

Answer 1

Ответ:

есть фрукты ............

Answer 2

Ответ:

Болезнь -цинга, недостаток витамина С. Нужно есть больше продуктов, содержащих витамин С

Объяснение:

Answer 3

Описание симптомов болезни и упоминание ее распространенности в различных обстановках, таких как морские экспедиции, замкнутые поселения и тюрьмы, напоминает о болезни, известной как цинга, или скурви. Цинга была широко распространена в прошлые столетия среди моряков и людей, проводивших продолжительное время в условиях ограниченного доступа к свежим продуктам, особенно фруктам и овощам, содержащим витамин C.

Симптомы цинги включают кровоточащие десны, выпадение зубов, общую слабость и анемию. Эта болезнь вызвана дефицитом витамина C (аскорбиновой кислоты), который необходим для синтеза коллагена, важного белка, обеспечивающего прочность соединительных тканей.

Для предотвращения и лечения цинги необходимо обеспечивать достаточное количество витамина C в рационе. В прошлом, многие мореплаватели и участники экспедиций сталкивались с этой проблемой из-за длительных периодов бездействия и отсутствия свежих продуктов. Регулярное употребление свежих морепродуктов и птиц, богатых витамином C, было одним из способов профилактики.

Однако эти меры не всегда были достаточно эффективными, и в конечном итоге было выяснено, что обязательное введение в рацион продуктов, богатых витамином C, таких как цитрусовые, свежие фрукты и овощи, а также прекращение потребления консервированных продуктов и соленых мясных продуктов, могло предотвратить цингу и обеспечить необходимый уровень аскорбиновой кислоты для организма.

Таким образом, чтобы избавиться от цинги, необходимо было изменить диету и обеспечить регулярное потребление продуктов, содержащих достаточное количество витамина C.