Question

Что будет если в организм поступает избыток солей или наоборот их мало?

Answer 1

избыток:

-нужда в постоянном питье,ибо мучает жажда

-человек отекает и начинается вздутие

-сильные головные боли

недостаток:

-депрессии

-нарушение пищеварительной системы

-остеопороз

-анорексия

это далеко не все последствия...

Answer 2

В зависимости от того, есть ли в организме избыток или недостаток солей, могут возникать различные проблемы.

Избыток солей, особенно натрия, может привести к следующим последствиям:

1. Повышенное кровяное давление: Избыток натрия в организме может привести к задержке воды, что приводит к увеличению объема крови и повышению артериального давления. Это может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Обезвоживание: Избыток солей может вызвать обезвоживание организма, так как они способствуют удержанию воды в организме. Это может привести к проблемам с почками и другими органами.

3. Нарушения электролитного баланса: Избыток солей может вызвать нарушение баланса электролитов в организме, что может привести к снижению концентрации калия, кальция и других важных электролитов.

С другой стороны, недостаток солей также может вызвать проблемы:

1. Электролитный дисбаланс: Недостаток солей, таких как натрий, калий и хлориды, может нарушить нормальное функционирование органов и систем организма, включая сердечно-сосудистую и нервную системы.

2. Мышечные судороги: Недостаток электролитов, особенно калия и магния, может вызывать мышечные судороги и слабость.

3. Низкое кровяное давление: Недостаток солей может снизить объем крови и привести к понижению артериального давления, что может вызвать головокружение, слабость и другие проблемы.

Важно поддерживать баланс потребления солей и следить за их уровнем в организме. Если у вас есть опасения относительно вашего питания или здоровья, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу для консультации.