Question

Каким элементом особенно богаты съедобные водоросли?​

Answer 1

Ответ:

йодом

Объяснение:

Съедобные водоросли, например ламинария(морская капуста), очень богаты йодом

Answer 2

Съедобные водоросли богаты различными питательными веществами, однако одним из элементов, которым они особенно обильно обладают, является йод. Йод является важным микроэлементом, необходимым для правильного функционирования щитовидной железы и обеспечения ее гормонального баланса. Водоросли, такие как кельп, спирулина и нори, содержат высокие концентрации йода, что делает их ценными источниками этого элемента. Регулярное употребление съедобных водорослей может помочь поддерживать нормальную работу щитовидной железы и обеспечить достаточный прием йода для организма. Однако перед увеличением потребления водорослей в рационе следует проконсультироваться с врачом или диетологом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со щитовидной железой или аллергические реакции на морепродукты.