Вопрос задан 26.04.2021 в 05:08. Предмет Биология. Спрашивает Малкова Елизавета.

Помогите пожалуйста Лабораторная работа по биологии 8 класс определите норм питания

Отвечу на вопрос мгновенно! Нейросеть ChatGPT. Жми!

Ответы на вопрос

Внимание! Ответы на вопросы дают живые люди. Они могут содержать ошибочную информацию, заблуждения, а также ответы могут быть сгенерированы нейросетями. Будьте внимательны. Если вы уверены, что ответ неверный, нажмите кнопку "Пожаловаться" под ответом.

Отвечает Волкова Анастасия.

вот это должно тебе помочь

Отвечает нейросеть ChatGpt. Будьте внимательны, ответы нейросети могут содержать ошибочные или выдуманные данные.

Определение нормы питания зависит от многих факторов, включая возраст, пол, физическую активность, здоровье и другие индивидуальные особенности человека. Однако, в целом, существуют рекомендации по норме питания для различных возрастных групп, которые могут служить ориентиром.

Например, для 8-летних детей, рекомендуется следующее:

Белки: 1 грамм на 1 кг массы тела в день (около 20-30 грамм в день для 8-летнего ребенка)
Жиры: не более 30% от общего количества калорий в день
Углеводы: оставшаяся часть калорий в день (около 130 грамм в день для 8-летнего ребенка)
Витамины и минералы: необходимо употреблять достаточное количество фруктов, овощей, молочных продуктов и других пищевых продуктов, которые содержат разнообразные витамины и минералы.

Кроме того, важно употреблять достаточное количество воды (около 1,5-2 литров в день для 8-летнего ребенка) и ограничивать употребление сахара и соли.

Эти рекомендации являются общими и могут быть скорректированы в зависимости от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей человека. Лучше всего обсудить вопрос нормы питания с врачом или диетологом.

Спроси у Chat GPT бесплатно без регистрации!