Question

Напишите, какие субъективные ощущения и объективные изменения в организме происходят   при чрезмерном потреблении напитков при недостатке воды 

Answer 1

А)Существует понятие как водная интоксикация,которая может привести даже к летальному исходу.При излишнем употреблении жидкости, она не успевает проходить через почки.Вода начинает поступать в другие клетки,которые начинают набухать.Но не все клетки способны на это.К примеру нейроны головного мозга на это не способны,в первую очередь из за размеров черепа.Это и может являться причиной летальных исходов.
б)При недостатке воды организм начинает искать воду в резеервах организма , т.е из клеток.Клетка , как бы начиная сопротивляться начинает занупоривать отверстия для входа и выхода воды в мембране холестерином.Еще вода выводит из организма ненужные вещества,при обезвоживании функцию почек берет на себя печень, от сюда вытекает замедление обмена веществ.

Answer 2

При чрезмерном потреблении напитков и недостатке воды в организме могут происходить как субъективные ощущения, так и объективные изменения. Вот некоторые из них:

Субъективные ощущения:

1. Жажда: недостаток воды приводит к ощущению сухости во рту и жажды.
2. Утомляемость: недостаток воды может вызывать чувство усталости и снижение энергии.
3. Головная боль: недостаток воды может способствовать появлению головной боли и мигрени.
4. Сухая кожа и слизистые оболочки: недостаток воды может приводить к сухости кожи, губ и глаз, а также к раздражению слизистых оболочек.
5. Ухудшение концентрации: недостаток воды может влиять на работу мозга и способность сосредоточиться.

Объективные изменения в организме:

1. Ухудшение функции почек: недостаток воды может снижать объем и качество мочи, что может оказывать негативное воздействие на функцию почек и увеличивать риск образования почечных камней.
2. Ухудшение работы пищеварительной системы: недостаток воды может приводить к запорам и затруднению переваривания пищи.
3. Снижение уровня гидратации кожи: недостаток воды может вызывать сухость и шелушение кожи, делая ее менее упругой и эластичной.
4. Повышение температуры тела: недостаток воды может снижать способность организма регулировать температуру, что может приводить к повышению температуры тела и риску перегрева.
5. Снижение физической выносливости: недостаток воды может сказываться на способности организма к физической нагрузке, снижая выносливость и производительность.

Важно отметить, что каждый организм индивидуален, и реакция на чрезмерное потребление напитков и недостаток воды может различаться. Оптимальное потребление воды зависит от многих факторов, включая физическую активность, климат