Question

Заполнит таблицу основные групп мышц и человека

Answer 1

Спина: широчайшая (латеральная) мышца, ромбовидная мышца, подостная мышца, большая круглая мышца, мышцы-разгибатели позвоночника; Плечевой пояс: дельтовидная мышца (состоит из передней, средней и задней головки), плечевая мышца, клювовидно-плечевая мышца, трапециевидная мышца; Грудная клетка: большая грудная (пекторальная) мышца (состоит из верхнего и нижнего отдела), зубчатая мышца груди, межреберные мышцы; Бицепсы и трицепсы: бицепс (верхняя и нижняя его части), трицепс (три его головки); Предплечья (мышцы рук от локтя до кисти): мышцы-сгибатели предплечья, мышцы-разгибатели запястья, плечелучевая мышца; Бедра и ягодицы: квадрицепс (средняя, внешняя, внутренняя его головки), тонкая мышца бедра, большая приводящая мышца бедра, портняжная мышца, длинная приводящая мышца бедра, напрягатель широкой фасции бедра, гребенчатая мышца, мышцы подколенного сухожилия (двуглавая мышца бедра, полуперепончатая мышца, полусухожильная мышца), подвздошно-поясничная мышца, ягодичные мышцы (средняя и большая ягодичные мышцы); Живот: прямые мышцы живота, внешние косые мышцы живота; Голень: передняя большеберцовая мышца, икроножная мышца (внешняя и внутренняя ее головки), камбаловидная мышца.

Answer 2

По функции мышцы делятся на сгибатели, разгибатели, приводящие и отводящие мышцы, а также мышцы, вращающие внутрь и наружу. I. К мышцам туловища относятся:    1) мышцы грудной клетки;    2) мышцы живота;    3) мышцы спины. II. Мышцы, располагающиеся между ребрами (межреберные), а также другие мышцы грудной клетки участвуют в функции дыхания. Их называют дыхательными мышцами. К ним относится и диафрагма, которая отделяет грудную полость от брюшной. III. Хорошо развитые мышцы груди приводят в движение и укрепляют на туловище верхние конечности. К ним относятся:    1) большая грудная мышца;    2) малая грудная мышца;    3) передняя зубчатая мышца. IV. Мышцы живота выполняют различные функции. Они образуют стенку брюшной полости и благодаря своему тонусу удерживают внутренние органы от смещения, опускания и выпадения. Сокращаясь, мышцы живота действуют на внутренние органы как брюшной пресс, способствуя выделению мочи, кала и родовому акту. Сокращение мышц брюшного пресса также помогает движению крови в венозной системе, осуществлению дыхательных движений. Мышцы живота участвуют в сгибании позвоночного столба вперед.Из-за возможной слабости мышц живота происходит не только опущение органов брюшной полости, но и образование грыж. Грыжа – это выход внутренних органов (кишечника, желудка, большого сальника) из брюшной полости под кожу живота. V. К мышцам брюшной стенки относятся:    1) прямая мышца живота;    2) пирамидальная мышца;    3) квадратная мышца поясницы;    4) широкие мышцы живота (наружная и внутренняя, косые и поперечная). VI. По средней линии живота проходит плотный сухожильный тяж – так называемая белая линия. По бокам от нее находится прямая мышца живота, имеющая продольное направление волокон. VII. На спине расположены многочисленные мышцы вдоль позвоночного столба. Это глубокие мышцы спины. Они прикрепляются преимущественно к отросткам позвонков и участвуют в движениях позвоночного столба назад и в сторону. VIII. К поверхностным мышцам спины относятся:    1) трапециевидная мышца спины;    2) широчайшая мышца спины.Они обеспечивают движения верхних конечностей и грудной клетки. IX. Среди мышц головы различают:1) жевательные мышцы. К ним относятся: височная мышца; жевательная мышца; крыловидные мышцы. Сокращения этих мышц вызывают сложные жевательные движения нижней челюсти;2) мимические мышцы. Эти мышцы одним, а иногда и двумя своими концами прикрепляются к коже лица. При сокращении они смещают кожу, создавая определенную мимику, т. е. то или иное выражение лица. К числу мимических мышц также относятся круговые мышцы глаза и рта. X. Мышцы шеи запрокидывают голову, наклоняют и поворачивают ее. XI. Лестничные мышцы поднимают ребра, участвуя таким образом во вдохе. XII. Мышцы, прикрепленные к подъязычной кости, при сокращении меняют положение языка и гортани при глотании и произнесении различных звуков. XIII. Пояс верхних конечностей соединяется с туловищем только в области грудино-ключичного сустава. Укреплен он мышцами туловища:    1) трапециевидной мышцей;    2) малой грудной мышцей;    3) ромбовидной мышцей;    4) передней зубчатой мышцей;    5) мышцей, поднимающей лопатку. XIV. Мышцы пояса конечностей приводят в движение верхнюю конечность в плечевом суставе. Самой важной среди них является дельтовидная мышца. При сокращении эта мышца сгибает руку в плечевом суставе и отводит руки до горизонтального положения. XV. В области плеча спереди находится группа мышц-сгибателей, сзади – мышц-разгибателей. Среди мышц передней группы различаются двуглавая мышца плеча, задней – трехглавая мышца плеча. XVI. Мышцы предплечья на передней поверхности представлены сгибателями, на задней – разгибателями. XVII. Среди мышц кисти выделяют:    1) длинную ладонную мышцу;    2) сгибатели пальцев. XVIII. Мышцы, находящиеся в области пояса нижних конечностей, приводят в движение ногу в тазобедренном суставе, а также позвоночный столб. Передняя группа мышц представлена одной крупной мышцей – подвздошно-поясничной. К задненаружной группе мышц тазового пояса относятся:    1) большая мышца;    2) средняя ягодичная мышца;     3) малая ягодичная мышца.

Answer 3

Таблица основных групп мышц человека может выглядеть следующим образом:

Группа мышц	Примеры мышц
Грудные мышцы	Грудные большие мышцы (pectoralis major), грудные малые мышцы (pectoralis minor)
Плечевые мышцы	Дельтовидная мышца (deltoid), трехглавая мышца плеча (triceps brachii), передняя зубчатая мышца (serratus anterior)
Рукавные мышцы	Бицепс (biceps brachii), трицепс (triceps brachii), разгибатели и сгибатели кистей и пальцев
Спинные мышцы	Широчайшие мышцы спины (latissimus dorsi), трапециевидная мышца (trapezius), глубокие мышцы спины (erector spinae)
Брюшные мышцы	Прямая мышца живота (rectus abdominis), внутренние и наружные косые мышцы живота (internal and external obliques)
Поясничные мышцы	Поясничные мышцы (lumbar muscles), пирамидальная мышца (pyramidalis)
Тазовые мышцы	Ягодичные мышцы (gluteal muscles), квадратная мышца поясницы (quadratus lumborum)
Ноги	Квадрицепсы (quadriceps), бицепсы бедра (hamstrings), икроножные мышцы (calf muscles)
Голеностопные мышцы	Передняя и задняя голени (anterior and posterior tibialis), мышцы икр (gastrocnemius)
Стопа и стопоходные мышцы	Мышцы стопы (intrinsic foot muscles), мышцы, поднимающие подошву (flexor hallucis longus), мышцы, разводящие пальцы стопы (abductor digiti minimi)

Это лишь некоторые из основных групп мышц человека, и таблица может быть дополнена другими группами и их примерами.