Question

Почему физкультура нужна детям и чем она полезна опишите пятью предложениями

Answer 1

Ответ:

Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему.

Она особенно полезна детям потому что они развеваются.

Во время занятий физкультурой организм потребляет гораздо больше кислорода, чем в спокойном состоянии. Это благоприятно сказывается на работе всех органов.

Физические упражнения укрепляют костно-мышечную систему.

А также физкультура полезна детям, ведь часто они сидят на урок и на переменах, поэтому им нужно больше движения.

Объяснение:

Answer 2

Физкультура играет ключевую роль в развитии детей, предоставляя ряд важных преимуществ. Во-первых, она способствует физическому здоровью, укрепляя мышцы и костную систему, а также поддерживая нормальный уровень жизненной активности. Во-вторых, занятия физкультурой способствуют развитию координации и баланса, что важно для формирования правильной постановки двигательных навыков. В-третьих, физические упражнения способствуют улучшению кардио-сосудистой системы и повышению выносливости. В-четвертых, физкультура способствует эмоциональному и психологическому благополучию, помогая справляться со стрессом и улучшая настроение. Наконец, занятия в группе способствуют развитию коммуникативных навыков, социальной адаптации и сотрудничества с другими детьми.