Question

Составить памятку ''Правила здорового образа жизни''

Answer 1

Памятка "Здоровый образ жизни".
1.Правильный отдых.
2.Двигательная активность
3.Рациональное питание
4.Закалка
5.Полноценный сон
Ложиться желательно не позднее 22ч.
В спальней комнате должен быть свежий воздух.

Answer 2

1. Делать по утрам зарядку.
2. Правильно питаться.
3. Закаливаться.
4. Посещать спортивные секции.
5. Ходить ровно,не сутулиться.