Question

Дай младшей сестрёнке или братишке три совета о том. как правильно чистить зубы

Answer 1

Каждый участок полости рта необходимо чистить тщательно следующим образом:Почистите внешние поверхности верхних зубов, а затем нижних зубов
Почистите внутренние поверхности верхних зубов, а затем нижних зубов
Почистите жевательные поверхности
Для свежего дыхания не забудьте почистить язык

Answer 2

Конечно, я помогу с этим! Вот три совета о том, как правильно чистить зубы, которые вы можете поделиться со своей младшей сестрой или братом:

1. Правильная техника чистки зубов: Убедитесь, что они знают правильную технику чистки зубов. Рекомендуется двигаться мягкой зубной щеткой в круговых движениях, чтобы удалить налет и остатки пищи со всех поверхностей зубов. Не забывайте о чистке задних зубов и десен.

2. Чистить зубы в течение двух минут: Важно уделять достаточно времени чистке зубов. Рекомендуется чистить зубы в течение двух минут каждый раз. Можно использовать таймер или поставить песню, чтобы сделать процесс более интересным и забавным.

3. Использовать зубную нить и ополаскиватель: Помимо чистки зубной щеткой, важно использовать зубную нить и ополаскиватель. Зубная нить помогает удалить налет и остатки пищи между зубами, а ополаскиватель помогает убить бактерии и освежить дыхание.

Не забывайте прививать им хорошие привычки, такие как регулярное чистка зубов два раза в день, посещение стоматолога регулярно и избегание чрезмерного употребления сладких и кислых продуктов.