Question

Что такое сон?краткий ответ ПОМОГИТЕ ПЛИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИЗ

Answer 1

Хз,загугли ,больше поможет

Answer 2

Сон это спокойное какбы изречение во сне вы расслаблены и хорошо себя чувствуйте сон помогает здоровью минимум спать надо 6часов ну не меньше спать можно и больше но 6часов жто важно

Answer 3

Сон - это естественное состояние покоя и отдыха, которое периодически происходит у людей и животных. Во время сна наш организм восстанавливается и восполняет энергию, необходимую для нормального функционирования. Во время сна происходят различные физиологические и психологические процессы, такие как восстановление тканей, консолидация памяти и обработка информации.

Физиология сна

Сон проходит через несколько стадий, которые повторяются в циклах в течение ночи. Основные стадии сна включают: - Бодрствование: это состояние, когда мы находимся в пробужденном состоянии и полностью осознаем окружающую среду. - Сон REM (быстрый глазной двигательный сон): это стадия сна, в которой происходят быстрые движения глаз, интенсивные мозговые активности и сновидения. В этой стадии происходит восстановление мозговой активности и обработка эмоциональных впечатлений. - НЕ-REM сон: это состояние сна, которое включает несколько стадий, начиная от легкого сна до гл