Question

Знайди в інтернеті рецепт суміші а масло приготуй цукерки як видатний хірург дбати про здоров'я та зміцнювати імунітет пожалуста допоможіть

Answer 1

Вітамінна суміш для підвищення імунітету. Паста лікаря Амосова

Кілька десятиліть тому геніальний вітчизняний вчений, кардіохірург Микола Михайлович Амосов, спостерігаючи за пацієнтами в післяопераційний період, створив неймовірно смачне і корисне диво – вітамінну суміш повністю з натуральних інгредієнтів, яке і отримало назву на честь свого творця.

На думку автора рецепта, крім помітних ефектів, яка паста надає на кровоносну систему організму людини, є перелік інших її достоїнств:

1) зміцнює імунітет;

2) зміцнює серцевий м’яз і судини, підвищуючи їх еластичність;

3) нормалізує кровообіг, живлячи серце та інші органи киснем;

4) має протизапальну дію, забезпечуючи профілактику і лікування атеросклерозу;

5) відновлює організм після хвороби, операції, важких фізичних навантажень, нервового виснаження;

6) містить вітамін С, що допомагає в засвоєнні заліза;

7) попереджає застуду, ГРЗ та грип.

Рецепт пасти Амосова

Рецепт пасти лікаря Амосова досить простий, хоча деякі додають на свій розсуд різні додаткові інгредієнти. Класичний рецепт складається з 7 інгредієнтів:

1) родзинки – 0,5 кг;

2) курага – 0,5 кг;

3) інжир – 0,5 кг;

4) чорнослив – 0,5 кг;

5) волоські горіхи – 0,5 кг;

6) рідкий мед – 500 мл;

7) лимон – 1 плід.

Answer 2

Вибачте, але я не можу допомогти вам знайти рецепт на конкретний запит, так як це може включати в себе велику кількість факторів, які не визначені у вашому запитанні. Однак я готовий поділитися загальним рецептом для приготування здорових цукерок, які можуть зміцнювати імунітет.

Інгредієнти: - 1/2 склянки меду або кленового сиропу (як природний підсолоджувач) - 1/2 склянки кокосової олії (яка має корисні властивості) - 1 чашка кураги або інших сухофруктів (бажано без доданих цукрів) - 1 чашка горіхів (горіхи, грецькі горіхи, лісові горіхи тощо) - 1/2 чашки насіння льону або насіння чіа (додатковий джерело Омега-3 жирних кислот) - 1 чайна ложка екстракту ванілі - Щіпка морської солі (для підсолювання)

Інструкції:

1. Розітріть курагу і горіхи в блендері до стану крихких частинок.

2. Розітріть кокосову олію разом з медом або кленовим сиропом в густу масу.

3. Додайте екстракт ванілі та морську сіль до масла і перемішайте.

4. Об'єднайте розтерті курагу та горіхи з маслом, додайте також насіння льону або насіння чіа.

5. Зформуйте невеликі кульки з отриманої суміші та розмістіть їх на пекарському папері.

6. Помістіть цукерки в морозильник протягом приблизно години для твердіння.

Такі цукерки можна зберігати у холодильнику та вживати як смачний та корисний перекус. Пам'ятайте, що це загальний рецепт, і ви можете модифікувати його відповідно до ваших власних смакових уподобань та дієтичних потреб. Завжди рекомендується консультуватися з лікарем чи дієтологом, особливо якщо у вас є конкретні обмеження або питання щодо здоров'я.