Question

Памятка про запахи. Как человек чувствует запахи, а еще как человек должен беречь свой нос.

Answer 1

Человек чувствует запахи только во время вдоха. Вы можете это проверить так: поднесите к носу флакон духов и на несколько секунд задержите дыхание.  Органом чувств здесь выступает нос. Благодаря ему мы не только можем чувствовать прекрасные ароматы, но он нас предупреждает о многих опасностях, таких как пожар или утечка газа. Очень важно знать, как беречь органы чувств, в том числе и обонятельные рецепторы. Не вдыхайте непосредственно из емкости неизвестную жидкость, направляйте воздух к носу с помощью движений руки. Для органа обоняния очень вредна пыль, делайте ежедневные влажные уборки и проветривания. Курение или вдыхание табачного дыма также способны ухудшить ваше обоняние.

Answer 2

Человек способен воспринимать запахи, благодаря специальным рецепторам, расположенным в носовых пазухах и на языке. Эти рецепторы, называемые обонятельными, способны определять различные химические вещества, которые мы называем запахами .

Однако, в связи с распространением COVID-19, многие люди заметили, что их способность воспринимать запахи ухудшилась. Это может быть связано с уменьшенной работой обонятельных рецепторов из-за хронического стресса и недостатка свежего воздуха .

Чтобы сохранить и улучшить свое обоняние, можно следовать следующим советам:

- Повышайте уровень физической активности. Регулярные пробежки и другие формы физических упражнений помогают улучшить кровообращение и обеспечить нормальную работу обонятельных рецепторов. - Соблюдайте правильную гигиену. Регулярное мытье рук и очищение носа помогают предотвратить развитие инфекций, которые могут повлиять на обоняние. - Соблюдайте правильное питание. Умеренное потребление пищи, богатой витаминами и минералами, помогает поддерживать здоровье обонятельных рецепторов. - Слушайте свой организм. Если вы заметите, что ваше обоняние ухудшается, обратитесь к врачу. Возможно, у вас есть проблемы со здоровьем, которые требуют медицинского вмешательства.

Что касается бережливого обращения с носом, то следует помнить о его уникальности. Нос - это место, где сосредоточено множество нервных окончаний, которые отвечают за восприятие запахов. Поэтому необходимо бережно относиться к нему, избегая физического насилия и неподходящих процедур.