Question

Что делать если я чувствую дискомфорт когда мне говорят что любят меня​

Answer 1

Ответ:

Надо пойти к психологу он скажет а если нет денег то забей в и.н.те.р.не.те

Answer 2

Ответ:

это нормальное явление

Объяснение

когда мне говорят что любят меня то я смущаюсь не стесняйтесь своих чувств,возможно вы чувствуете его как близкого человека а не по друому я незнаю как обьяснить

Answer 3

Чувство дискомфорта при проявлении любви к вам может иметь разные причины и зависеть от вашего личного опыта, уверенностей и ожиданий. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам разобраться с этим чувством:

1. Самоанализ. Попробуйте понять, почему вы чувствуете дискомфорт в таких ситуациях. Возможно, это связано с негативным опытом в прошлом или низкой самооценкой. Размышляйте о своих чувствах и попробуйте определить их источник.

2. Общение. Откроются либо с близкими друзьями, либо с партнером о своих чувствах. Обсудите, как вы себя чувствуете, и постарайтесь понять, что вызывает дискомфорт. Возможно, общение поможет вам получить поддержку и понимание.

3. Принятие себя. Помните, что заслуживаете любви и уважения. Попробуйте работать над самопринятием и самоуважением. Психотерапия или консультации специалиста могут быть полезными в этом процессе.

4. Открытость. Разрешите себе открыться людям, которые вас любят. Попробуйте принимать любовь и поддержку от окружающих, даже если это вызывает дискомфорт. Время и практика могут помочь вам почувствовать себя более комфортно в таких ситуациях.

5. Поиск профессиональной помощи. Если чувство дискомфорта значительно влияет на вашу жизнь и благополучие, может быть полезным обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться с корнями этих чувств и разработать стратегии для их преодоления.

Помните, что чувство дискомфорта в таких ситуациях естественно, и многие люди сталкиваются с ним. Важно работать над своим эмоциональным благополучием и развивать здоровые отношения с самим собой и окружающими.