Question

5 вопросов на счёт вашего отношения к спорту с ответами?

Answer 1

1) Что такое здоровье и спорт?

Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

2) Кому необходимо заниматься спортом?

Всем необходимо заниматься спортом вне зависимости от пола и возраста. Спорт - это необязательно профессиональный род деятельности, это ежедневная физическая нагрузка. Будь это зарядка или пробежка утром.

3) Когда лучше всего заниматься спортом?

На самом деле нету определенного времени когда именно необходимо заниматься, так как у всех разные биологические часы, важна регулярность занятий, это может быть и утром и вечером, все зависит от ваших возможностей.

4) Может ли человек прожить без спорта?

Возможно может, но это негативно повлияет не только на физическую подготовку человека но и на его внутреннее самочувствие, а болезни которые появятся в скором времени будут разрушать его изнутри. Именно в старости люди жалеют что не занимались спортом. Как известно, спорт - друг долгожительства.

5) Значение спорта в жизни человека?

Значение спорта настолько велико, что с каждым днем люди все чаще задумываются над своим образом жизни. И как результат занятий спортом - отличное самочувствие во всех отношениях.