Question

Примеры адекватной, завышенной, заниженной самооценки ( по 2 каждый)

Answer 1

1) мальчик Петя считает что сдаст ЕГЭ на 100 и уверен в этом на сто процентов
2) Повар Валера работает в лучшем ресторане, у него не все получается с первого раза, но каждый раз он продует снова и уверен в своим успехе

1) мальчик Петя думает что сдаст ЕГЭ на 50 баллов,он сомневается в своём успехе
2) Повар Валера работал в лучшем ресторане, после одной неудачи он опустил руки и не стал продолжать работать в этой сфере , так как думает что у него ничего не выйдет.

Answer 2

Самооценка - это оценка собственной ценности, компетентности и стоимости. Она может быть адекватной, завышенной или заниженной.

Адекватная самооценка означает, что человек реалистично оценивает свои способности, достижения и качества. Он понимает свои сильные и слабые стороны, и не преувеличивает ни одну из них. Например, человек с адекватной самооценкой может быть уверен в своих профессиональных навыках, но при этом не считать себя безупречным и всезнающим.

Завышенная самооценка проявляется, когда человек слишком высоко оценивает свои способности и достижения. Он может считать себя лучше других и недооценивать усилия, которые требуются для достижения успеха. Например, человек с завышенной самооценкой может считать себя гением в определенной области, не признавая необходимости дополнительного обучения или советов других людей.

Заниженная самооценка проявляется, когда человек недооценивает свои способности и достижения. Он может считать себя неспособным или непривлекательным, не видеть своих сильных сторон и переоценивать свои недостатки. Например, человек с заниженной самооценкой может считать, что он не достоин любви или успеха, несмотря на свои достижения.

Пример адекватной самооценки: человек, который работает в сфере маркетинга, понимает, что он имеет хорошие навыки в области анализа данных и разработки стратегий, но также понимает, что ему нужно продолжать учиться и развиваться, чтобы оставаться конкурентоспособным.

Пример завышенной самооценки: человек, который недавно начал играть в футбол, считает себя лучшим игроком в команде и не принимает советы тренера или критику от других игроков. Он не признает свои слабые стороны и не понимает, что ему нужно еще много тренировок и опыта, чтобы достичь высокого уровня игры.

Пример заниженной самооценки: человек, который получил повышение на работе, считает, что это произошло случайно и что он не заслуживает этого. Он не верит в свои способности и считает, что его коллеги гораздо лучше его. Он не видит своих достижений и не осознает, что его работа и усилия привели к повышению.