Question

Скласти пам'ятку „заходи профілактики інфекційних захворювань”​

Answer 1

Ответ:З метою профілактики інфекційних захворювань та харчових отруєнь МОЗ рекомендує:

НЕ вживати продуктів і напоїв при найменшій підозрі щодо їх недоброякісності та з простроченими термінами споживання. Зберігати продукти харчування тільки у спосіб зазначений на упаковці та у встановлений термін.

НЕ купувати продукти харчування на стихійних ринках або з рук у приватних осіб. Купуючи будь-які харчові продукти у торговельній мережі споживач має право вимагати у продавця документи, що підтверджують якість та безпеку продукції.

НЕ вживати незнайомі гриби, ягоди, трави та інші рослини. При харчуванні у непристосованих умовах (ліс, пляж тощо) виключати контакт продуктів з ґрунтом та піском.

Не готувати продукти із запасом. Приготовлені страви бажано вживати відразу, а у випадку їх повторного споживання вони мають піддаватись вторинній термічній обробці. Зберігання виготовленої страви без холоду не повинно перевищувати 2 годин.

НЕ брати у дорогу продукти, що швидко псуються (ковбасні, молочні, кулінарні, кондитерські вироби або інші продукти, які потребують охолодженого зберігання).

НЕ приготовляти багатокомпонентні страви, що вимагають високої термічної обробки (паштети, м'ясні салати тощо), в незабезпечених умовах. При споживанні овочів, фруктів та ягід їх необхідно добре промити питною водою, а при споживанні дітьми - обдати окропом.

НЕ використовувати для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з незнайомих джерел водопостачання (ріки, озера, підземні джерела, поверхневі води тощо). Для пиття і приготування їжі використовувати воду тільки з централізованих джерел водопостачання або питну бутильовану. При неорганізованому відпочинку (туристичні мандрівки, екстремальний туризм тощо) для миття посуду і рук вода має бути профільтрована і проварена. Для пиття та приготування їжі необхідно мати з собою запас питної води.

Объяснение:

Answer 2

Звісно, ось пам'ятка щодо заходів профілактики інфекційних захворювань:

1. Регулярно мийте руки:

   • Миття рук триває принаймні 20 секунд, використовуйте мило і теплу воду.
   • Мийте руки після відвідування громадських місць, відкриття дверей, контакту зі смітниками та перед їжею.

2. Використовуйте антисептики для рук:

   • Завжди майте при собі антисептик для рук і використовуйте його, коли немає доступу до води і мила.

3. Дотримуйтеся правил кашлю та чхання:

   • Закривайте рот і ніс одноразовими серветками або ліктем під час кашлю та чхання.
   • Викидайте використані серветки в контейнер для сміття.

4. Уникайте контакту з хворими:

   • Уникайте контакту з людьми, які мають симптоми інфекційних захворювань, такі як грип або застуда.

5. Вакцинація:

   • Отримайте всі рекомендовані вакцини, щоб запобігти захворюванням, для яких існують вакцини.

6. Зберігайте особисту гігієну:

   • Завжди тримайте волосся та тіло чистими. Змінюйте одяг та білизну щодня.

7. Не торкайтеся обличчя руками:

   • Уникайте доторкання руками до обличчя, особливо очей, носа і рота, щоб запобігти перенесенню інфекції.

8. Дезінфікуйте поверхні:

   • Регулярно чистіть і дезінфікуйте поверхні вдома та на роботі, які можуть бути забруднені мікробами.

9. Дотримуйтеся соціальної дистанції:

   • Уникайте близьких контактів з іншими людьми, особливо в громадських місцях.

10. Слідкуйте за своїм здоров'ям:

    • Якщо ви відчуваєте симптоми інфекційного захворювання, залишайтеся вдома і консультуйтесь з лікарем.

Ця пам'ятка допоможе вам та вашій спільноті залишатися здоровими та запобігати поширенню інфекційних захворювань.