Question

Что я хочу изменить в своем поведении ?4 предложения

Answer 1

1. Я хочу изменить свою реакцию на стрессовые ситуации. Вместо того, чтобы паниковать или впадать в раздражение, я хочу научиться сохранять спокойствие и находить конструктивные решения проблем.

2. Я хочу изменить свою привычку откладывать дела на потом. Я понимаю, что это приводит к ненужному стрессу и снижает мою продуктивность. Я хочу научиться планировать свое время и выполнять задачи в срок.

3. Я хочу изменить свою коммуникацию, чтобы быть более эмпатичным и внимательным к другим людям. Я хочу научиться слушать и понимать их потребности, а не только выражать свои собственные мнения и желания.

4. Я хочу изменить свою негативную самооценку и научиться любить и принимать себя таким, какой я есть. Я хочу развивать свои сильные стороны и работать над своими слабостями, но без критики и самоуничижения.