Question

Нужно срочно сжать изложениеНеуверенность в себе - проблема древняя, однако она привлекла внимание медиков, педагогов и психологов сравнительно недавно - в середине XX века. Именно тогда стало понятно: всё усиливающаяся неуверенность в себе может стать причиной массы неприятностей - вплоть до серьёзных заболеваний, не говоря уже о житейских проблемах.А проблемы психологические? Ведь неуверенность в себе может послужить почвой постоянной зависимости от чужого мнения. Представим себе, как неудобно чувствует себя зависимый: чужие оценки кажутся ему гораздо более важными и значимыми, чем собственные; каждый свой поступок он видит прежде всего глазами окружающих. А главное, ему хочется одобрения ото всех, начиная с близких и заканчивая пассажирами в трамвае. Такой человек становится нерешительным и не может правильно использовать жизненные ситуации,А они возникают постоянно, и неуверенность в себе может проявляться по-разному в разные моменты жизни, Например, если мысль попросить подругу познакомить вас вон с тем красавцем сменяется опасением, что вряд ли он воспримет серьёзно так ужасно одетую девушку, - это в вас говорит неуверенность в себе. Она же вмешивается и тогда, когда вы готовитесь поступать в престижный вуз, но внезапно решаете, что этот уровень не для вас. А бывает и так: вы уже написали экзаменационную работу и рвёте на себе волосы, потому что она никуда не годится, хотя ещё несколько часов назад казалась приличной. Так что же такое неуверенность в себе? Одни учёные определяют её, основываясь на физиологических процессах, другие опираются на психологию. Но все сходятся в одном: если человек не способен правильно ставить цели, соотносить их с внешними обстоятельствами и позитивно оценивать свои результаты, - это и есть неуверенность в себе. (251 слово)

Answer 1

Неуверенность в себе-проблема древняя, однако, она привлекла внимание учёных сравнительно недавно-в середине ХХ века.Именно тогда стало понятно: всё усиливающаяся неуверенность в себе может стать причиной массы неприятностей.

А проблемы психологические? Ведь неуверенность в себе может послужить почвой
постоянной зависимости от чужого мнения. Чужие оценки кажутся гораздо более важными, чем собственные.А главное хочется одобрения от всех. Такой человек становится нерешительным и не может правильно использовать жизненные ситуации.

Неуверенность в себе может проявляться по-разному, в разные моменты жизни. Она вмешивается и тогда, когда вы готовитесь поступать в престижный вуз, но решаете, что этот уровень не для вас.
 
Так что же такое неуверенность в себе? Одни определяют её, основываясь на физиологических процессах, другие опираются на психологию, но всё сходится в одном: если человек не способен правильно ставить цели,-это и есть неуверенность в себе.

Answer 2

Я могу помочь вам сжать ваше изложение. Вот более краткая версия вашего текста:

Неуверенность в себе - это психологическая проблема, которая может привести к многим негативным последствиям. Человек, неуверенный в себе, зависит от чужого мнения, не может реализовать свой потенциал и достичь своих целей. Неуверенность в себе возникает, когда человек не умеет адекватно оценивать свои возможности и результаты. (50 слов)