Question

Задание 2. Выберите одну из предложенных тем и напишите творческую работу. Объем работы – не менее 10 предложений (80-100 слов). 1. Составьте и запишите интервью с учёным о пользе и вреде фастфуда. Выразите собственное аргументированное мнение по теме, учитывая целевую аудиторию. 2. Создайте запись в блоге на тему «Правильный завтрак» или «Полезные свойства фруктов». Выразите собственное аргументированное мнение по теме, учитывая целевую аудиторию. 3. Составьте памятку на тему «Правильное питание», в которой дайте рекомендации школьникам, как правильно питаться. Выразите собственное аргументированное мнение по теме, учитывая целевую аудиторию.

Answer 1

Ответ:

Правильное питание – это один из основных фундаментов, на котором строится здоровье. Постоянное соблюдение принципов правильного питания позволит поддерживать оптимальный вес, укрепить иммунитет, нормализовать метаболизм, функции пищеварительной и других систем. Также это поможет продлить молодость и сохранить, а иногда, даже, и вернуть здоровье организма.

В организации правильного питания существует много разнообразных нюансов и тонкостей. Тем не менее, есть ряд основных правил, составляющих основу правильного питания, соблюдение которых является обязательным.ежим питания. В течение дня необходимо есть не менее трех раз, но лучше четыре, пять или даже шесть. Причем все приемы пищи следует организовывать таким образом, чтобы они проходили в одно и то же время. Такой режим питания дает немало преимуществ. Во-первых, это оградит от переедания. Во-вторых –  снизит нагрузку на систему пищеварения. В-третьих – позволит избежать лишних перекусов и распределить калорийность блюд. И самое главное, питание в одно и то же время существенно улучшит усвоение пищи. Кроме этого последний прием пищи необходимо организовывать не позднее, чем за три часа до планируемого отхода ко сну.

Объяснение:

Answer 2

Задание 2. Создайте запись в блоге на тему "Полезные свойства фруктов".

Дорогие читатели!

Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о невероятной пользе фруктов для вашего организма. Фрукты - это не только вкусные угощения, но и настоящие кладези витаминов, минералов и антиоксидантов, которые способствуют поддержанию вашего здоровья.

1. Витамины и минералы: Фрукты богаты витаминами С, А, К, а также фолиевой кислотой, калием, и многими другими полезными микроэлементами. Эти вещества поддерживают иммунную систему, улучшают зрение и обеспечивают здоровый рост и развитие.

2. Антиоксиданты: Многие фрукты содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с свободными радикалами и замедляют процессы старения. Кроме того, они уменьшают риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые.

3. Пищевые волокна: Фрукты содержат пищевые волокна, которые способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшают перевариваемость пищи и способствуют снижению веса.

4. Увлажнение: Многие фрукты, такие как арбуз, дыня и апельсины, состоят на большей части из воды, что помогает увлажнять ваш организм, особенно в жаркое время года.

Помимо всех этих польз, фрукты также вкусны и разнообразны. Вы можете выбрать фрукты по своему вкусу и наслаждаться ими в своем рационе. Запомните, что разнообразие фруктов - это ключ к получению всех необходимых питательных веществ.

Давайте заботиться о своем здоровье и включать фрукты в нашу ежедневную диету. Ведь они дарят нам энергию, красоту и радость жизни!

С любовью к вашему благополучию,

[Ваше имя]