Question

Что нового вы узнали о пользе воды для человека ? Где можно ещё? использовать энергию воды ​

Answer 1

Ответ:

Вода - важнейший элемент жизни человека, а также других живых организмов. Как известно, человек на 70% состоит из воды. Без воды человек долго не продержится, поэтому максимальный срок - 8 дней для неподготовленного человека. Из-за недостатка воды в организме нарушаются биохимические процессы. Вода улучшает пищеварение, кровообращение, состояние волос и кожи, выводит токсины, способствует похудению, а также борется с усталостью и снимает напряжение. Воду необходимо употреблять в объеме 30мл на 1 кг веса человека в сутки.

Самый яркий пример использования энергии воды - гидроэлектростанции (ГЭС). ГЭС преобразует движение водных масс в энергию.

Помимо ГЭС существует множество примеров использования энергии воды: примитивная водяная мельница, струйные и радиальные турбины и т.п.

Answer 2

Вода играет важную роль в жизни человека и имеет множество полезных свойств.

1. Польза воды для организма человека: Человеческий организм состоит на 55–75% из воды. Без воды человек может прожить не более 3–5 дней. Вода участвует в кроветворении, выполняет роль смазки для суставов, защищает их от износа, разжижает кровь, предотвращает повышение артериального давления и снижает риск тромбообразований. Вода регулирует теплообмен в организме, поддерживает электролитный баланс, так как служит источником натрия, магния, калия, хлора и других микроэлементов, и выполняет еще множество других функций .

2. Вода и пищеварение: Вода может быть употреблена во время приема пищи без нарушения процесса пищеварения. Небольшие глотки воды во время приема пищи могут даже помочь в этом процессе, размягчая пищевой комок и облегчая его прохождение по пищеводу .

3. Вода и похудение: Разумное потребление воды способствует избавлению от лишнего веса. Если в организме достаточно воды, он лучше усваивает питательные вещества. Адекватная гидратация обеспечивает транспортировку питательных веществ к тканям и клеткам организма. Достаточное количество воды стимулирует сжигание калорий и уменьшает чувство голода, что способствует похудению .

4. Водородная вода: Вода, обогащенная водородом, может быть использована для профилактики нарушений липидного обмена. Водород эффективно борется с высоким уровнем холестерина и повышает чувствительность организма к холестерину .

5. Вода в косметологии: Регулярное употребление «живой воды» улучшает состояние кожи, ногтей и волос, снимет воспаления и сократит морщины. Её можно применять наружно – для косметологических процедур. Благодаря высокой проницаемости, эффективны умывания, протирания и примочки. Кожа становится мягкой, увлажненной, без покраснений .

6. Энергосбережение: Холодная вода может использоваться для стирки белья, что не только сбережет одежду, но и поможет сэкономить энергию и воду. Кроме того, вместо того чтобы полностью заполнять чайник перед каждым нагревом воды, можно определить нужное количество воды, что поможет сэкономить время, энергию/газ и воду [Source 8](https://www.unicef.org/eca/ru/%D0%9D%