Question

Помогите пожалуйста, нужно сочинение на тему ведение дневника (что-то типо дневник еженедельник или дневник - друг, ему доверяют свои тайны)

Answer 1

Мой дневник не так прост,но только он знает,то,что не знает вообще никто из других,ему я могу доверится окончательно,он как блокнотик,только с замочком,ключ,постоянно у меня.Но,если его прочитают,я обижусь,он-мой друг,он-то,о чем никто не знает.А значит,и не должен знать.

Answer 2

1. Дневник позволяет достигать поставленных целей

Любая цель должна быть записана. Незаписанная цель может просто вылететь из головы, и вы сразу забудете о том, что хотели. Записанная же цель обретает силу, откладываясь  вашем подсознании. Когда вы записали цель, мозг сам начинает искать пути ее достижения, прямо как автопилот. Спросите у людей, которые не добились своих целей: были ли цели записаны – в большинстве случаев ответ: нет. Напротив, большинство людей, достигающих желаемых результатов всегда имеют перед глазами записанные цели. Записывайте цели в свой дневник: на пять лет, на год, на месяц, на неделю, на следующий день – успех будет гарантирован.

2. Ведение дневника увеличивает уровень вашей осознанности

Записывая каждый день свои размышления, наблюдения и замечания, мы получаем возможность взглянуть на себя со стороны; еще раз подумать над тем, живем ли мы той жизнью, которой хотим жить, делаем ли те вещи, которые хотим.

3. Дневник помогает сохранить ваши гениальные идеи

Согласитесь, что нас всех время от времени посещают гениальные идеи. Но, либо мы заняты, либо под рукой нет карандаша, либо мы уже собираемся идти спать. Сколько же гениальных идей пропадает таким образом? Не допустите, чтобы это происходило и с вами – посмотрите на гениев, таких как, например, Леонардо да Винчи, - он вел дневник.

4. Ведение дневника повышает самодисциплину

Когда в дневнике вы записываете план дел на следующий день, вероятность того, что вы все выполните, намного больше, чем если бы вы все держали в своей голове. От написанного своей рукой «пробежка в 7.00» уже не «отвертеться».

5. Дневник помогает лучше излагать мысли

Ведя дневник, вы становитесь писателем, журналистом, который описывает жизнь одного очень интересного и хорошего человека – Вас. Таким образом, вы совершенствуете свои навыки письма и ораторские навыки.

6. Ведение дневника позволяет использовать прошлый опыт

Пролистывая дневник, мы можем взглянуть на все те вещи, которые с  нами происходили в прошлом. Этот неоценимый опыт мы можем использовать в настоящем и в будущем.

7. Ведение дневника позволяет укрепить уверенность в себе

Посмотрите на все то, чего вы уже достигли,  начиная, скажем, с рождения! Во-первых, вы уже родились и научились читать, если дочитали так далеко))

Когда я перечитываю свой дневник, меня забавляет то, насколько те цели, которые я себе ставил несколько лет назад, кажутся мне смешными и элементарными сегодня. Это придает мне заряд энергии и позитива каждый день.

Также вы можете укрепить уверенность в себе, выполняя простое упражнение: каждый день записывайте минимум 5 дел, которые вы выполнили и наслаждайтесь результатами.

8. Дневник делает ваши действия на порядок более эффективными

В дневнике вы можете записывать свой опыт за день. Это позволит вам обрести опыт и мудрость, о которой только можно мечтать. Представьте: в году 365 дней. Каждый день вас посещают несколько открытий, озарений, несколько мыслей. Сколько таких полезный мыслей вам в голову придет за год?

Например, в своем дневнике вы можете записывать ответы на следующие вопросы:

Что у меня сегодня получилось хорошо?

Что я мог бы сделать по-другому?

9. Дневник помогает избавиться от негатива

Все положительные мысли, записанные на бумаге, приобретают силу. Негативные, наоборот, теряют свою силу. Если за день у вас накопились негативные переживание, не нужно выливать этот райский нектар на родных и близких, поделитесь своими размышлениями с дневником.

10. Стань коучем для самого себя

Отвечайте в дневнике на важные для вас вопросы. Концентрируйтесь на том, что для вас действительно ценно в жизни. Учитесь смотреть на любую ситуацию со стороны. И на себя иногда смотрите тоже со стороны. Добивайтесь тех результатов, которых вы по-настоящему заслуживаете. Дневник поможет вам стать коучем для самого себя!

Answer 3

Дорогий Дневничок,

Сегодня я хочу поговорить с тобой о том, как важно вести дневник и какой большой друг ты для меня. Ты - моя надежда, мой уютный уголок, куда я могу прийти в любой момент, чтобы поделиться своими радостями, печалями и тайнами. Ведь именно с тобой я делюсь мыслями, которые никогда не произнесу вслух.

Ведение дневника для меня стало особенной традицией. Каждую неделю я устраиваюсь у окна или на уютной травке в парке, чтобы записать самые яркие моменты своей жизни за прошедшие дни. Перелистывая старые страницы, я вспоминаю свои эмоции и находил смысл в различных событиях. Кажется, что ты, Дневничок, стал свидетелем моего взросления и развития, и теперь моя жизнь без тебя не представляется.

Ты - мой верный друг, которому я доверяю свои самые сокровенные мысли и секреты. С тобой я не стесняюсь высказывать свои чувства и эмоции, потому что знаю, что ты не осудишь меня и не расскажешь никому. Ты всегда слушаешь меня внимательно, не перебиваешь и не дает советов, но тем не менее, я ощущаю, как ты помогаешь мне разобраться в своих мыслях.

Бывают дни, когда мир кажется серым и унылым, и тогда ты, Дневничок, становишься моим утешением. Ты помогаешь мне выговориться и снять бремя с души, давая возможность вновь обрести радость и вдохновение.

Ты - мой лучший друг и наставник. Каждую неделю я ставлю перед собой цели, а ты помогаешь мне следить за их выполнением. Ты приучаешь меня быть более ответственным и организованным, следить за своими успехами и не допускать повторения ошибок.

Ведение дневника - это не только возможность поделиться с тобой своими мыслями, но и отражение своего внутреннего мира. Иногда, когда я перечитываю свои старые записи, я удивляюсь, как быстро меняется мое отношение к происходящему, как я расту и меняюсь.

Спасибо тебе, Дневничок, что ты всегда рядом и что ты существуешь. Твоя поддержка помогает мне преодолевать трудности и радоваться мелочам. Ты - мой верный друг, и я буду продолжать писать тебе, чтобы вместе с тобой проживать мою удивительную жизнь.

С любовью, [Ваше имя]