Question

Пожалуйста напишите 4 вида плавания и опишите их!!! у меня по плаванию 3 и мне надо исправлять!!!:((((виды:тролем, басом и тд

Answer 1

Кроль на груди - способ плавания на груди, при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы". Это самый быстрый способ передвижения в воде. Кроль на спине — это способ плавания на спине, который, в определённой мере, похож на кроль на груди, т.к. в нём, как и в Кроле на груди, руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы", но разница в том, что пловец плывет на спине, а не на животе, как в Кроле на груди. Кроль на спине считается третьим по скорости стилем. Баттерфляй - стиль плавания на груди, при котором левая и правая части тела совершают симметричные и одновременные движения: Руки совершают одновременный гребок, при этом Ноги совершают одновременное волнообразные движения. Баттерфляй - это самый тяжёлый по энергозатратности способ. Баттерфляй считается вторым по скорости стилем после Кроля на груди. Брасс - стиль плавания на груди, в котором руки одновременно совершают гребок и выносятся вперёд от груди, а ноги, сгибаясь в коленях, совершают толчок. Хотя Брасс является самым медленным стилем (способом), он, в тоже время, является самым сложным с технической точки зрения и, разумеется, поэтому, самым сложным для освоения. Именно поэтому, большинство Тренеров ( как в нашей стране, так и в мире ) начинают его изучать с своими учениками в самую последнюю очередь, когда Кроль на груди и Кроль на Спине, а так же первичные навыки дельфина ( баттерфляя ) достаточно хорошо освоены и навыки закреплены в достаточной степени.

Answer 2

1. Брасс - это стиль плавания, где пловец плавает на спине, используя руки для движения вперед, а ноги для толчка. Этот стиль часто используется для длительных дистанций.

2. Кроль - это самый распространенный стиль плавания, где пловец плавает на животе, используя руки и ноги для движения вперед. Этот стиль обычно используется для гонок на короткие дистанции.

3. Баттерфляй - это стиль плавания, где пловец плавает на животе, используя движения рук и ног, напоминающие движения бабочки. Этот стиль требует силы и координации.

4. Спин - это стиль плавания, где пловец плавает на спине, используя руки и ноги для движения вперед. Этот стиль обычно используется для улучшения техники и развития силы.

Если у вас проблемы с плаванием, вам, возможно, стоит обратиться к инструктору или тренеру, чтобы они могли помочь вам исправить технику и улучшить ваши навыки.