Question

Скласти пам'ятку, як діяти під завалами.Помогите пожалуйста быстро очень надо​

Answer 1

Ответ:

буду вдячна за найкращу відповідь

Объяснение:

Опинившись під завалами в людному місці, спробуйте докричатися до інших людей.

Не панікуйте. Постарайтеся зберігати спокій. Якщо станеться завал будинку, то рятувальники будуть на місці вже через кілька хвилин.

Кличте на допомогу. Якщо хтось із людей почув вас - прокричіть, що ви опинилися під завалами і вам потрібна допомога.

Чекаючи порятунку, постарайтеся не ворушитися, щоб не погіршити завал.

Якщо вас ніхто не чує і ви довго не чуєте рятувальників, доведеться спробувати звільнитися самостійно.

Постарайтеся звільнити руки і ноги.

Якщо вас завалило невеликими предметами - обережно відсуньте їх і Звільніть простір біля себе. Але не чіпайте предмети, на яких тримається завал.

Під час роботи продовжуйте кликати на допомогу. Не мовчіть.

Якщо це можливо - підіпріть стелю над вами великими предметами і меблями.

Після звільнення простору біля себе огляньте тіло. Якщо ви поранені - накладіть пов'язки на рани зі шматків одягу і зафіксуйте зламані кінцівки.

Якщо ви нікого не чуєте і не можете звільнитися - постарайтеся прийняти найбільш безпечну позу і чекати порятунку. Рано чи пізно рятувальники обов'язково до вас доберуться.

Якщо ваш крик ніхто не чує, постарайтеся додзвонитися до рятувальників по телефону, стукайте по батареях, кричіть в витяжку або у вікно.

В очікуванні порятунку постарайтеся уникнути переохолодження. Постеліть щось на підлогу, якщо це можливо. Лягайте на бік і підкладіть під себе руку. Якщо не можете лягти - сядьте на підлогу і обхопіть коліна руками.

Answer 2

#### Пам'ятка: Як діяти під завалами Нижче наведена пам'ятка, яка може допомогти вам діяти під завалами. Зверніть увагу, що ці поради є загальними і не заміняють професійної допомоги. Важливо дотримуватися інструкцій рятувальників та місцевих владних органів у разі надзвичайних ситуацій. #### 1. Залишайте спокій і не панікуйте - Важливо залишатися спокійним і зібраним під час надзвичайної ситуації. Паніка може завдати шкоди вам і оточуючим. - Спробуйте заспокоїтися і зосередитися на тому, що потрібно зробити, щоб вижити та допомогти іншим. #### 2. Оцініть своє становище - Переконайтеся, що ви не отримали серйозних травм. Перевірте себе на наявність болю або обмеженої рухомості. - Якщо ви відчуваєте сильний біль або маєте проблеми з диханням, негайно повідомте про це рятувальникам або іншим людям поруч. #### 3. Зателефонуйте на номер екстреної служби - Якщо у вас є доступ до телефону, негайно зателефонуйте на місцевий номер екстреної служби (наприклад, 112 або 911) і повідомте про своє становище та місцезнаходження. - Не забувайте, що у вас може бути обмежений доступ до мобільного зв'язку або Інтернету під завалами. #### 4. Залишайтеся на видноті - Якщо ви опинилися під завалами, намагайтеся знайти місце, де ви можете бути поміченим рятувальниками. Це може бути яма, прогалина або будь-яке інше місце, де ви можете бути поміченим. - Використовуйте світло, голос або будь-які доступні предмети, щоб привернути увагу рятувальників. #### 5. Зберігайте енергію - Спробуйте економити енергію і не розходувати її на непотрібні рухи або крики. - Якщо ви можете, розподіліть свою вагу на найстійкіші точки під завалами, щоб зменшити навантаження на тіло. #### 6. Не спробуйте самостійно вибратися - Не спробуйте самостійно вибратися з-під завалів, якщо ви не маєте необхідного обладнання та знань. - Чекайте на прибуття рятувальників і слідуйте їх інструкціям. #### 7. Допомагайте іншим - Якщо ви бачите, що поруч з вами є інші люди, намагайтеся допомогти їм, якщо це безпечно. - Не ризикуйте своїм життям або життям інших, якщо ви не маєте необхідних знань та обладнання. **Зверніть увагу, що ці поради є загальними і можуть не підходити до всіх ситуацій. Важливо слідувати інструкціям рятувальників та місцевих владних органів.** Будьте обережними та дотримуйтесь безпеки!