Question

Що таке віпасана?....​

Answer 1

Объяснение:

Віпасана перекладається як «медитація прозріння»,«баченнябачення як-є» або «вище бачення». Віпасаною називають один із напрямів розвитку людини за допомогою буддійської медитації і окремі методики такої медитації. Віпасаною в сучасній мові називають практику сатіпаттгани

Answer 2

Ответ:

це -перекладається як «медитація прозріння»,«баченнябачення як-є» або «вище бачення». Віпасаною називають один із напрямів розвитку людини за допомогою буддійської медитації і окремі методики такої медитації.

Answer 3

"Віпасана" (або "віпассана") - це термін, що вказує на специфічний метод медитації та духовної практики, який має індійські коріння. Це один із найстаріших типів медитаційних технік, використовуваних в буддизмі, особливо в традиціях теравада.

Віпасана медитація спрямована на сприйняття реальності через спостереження та усвідомлення власних думок, почуттів, тіла та навколишнього середовища. Основний акцент робиться на уважності та насиченості досвіду моменту, що може сприяти покращенню самопізнання, зосередження та зниженню стресу.

Ця медитаційна практика може використовуватися для розвитку особистісних якостей, внутрішньої гармонії та досягнення духовного зростання. Віпасана часто викладається на десятиденних курсах ретриту, де учасники мають можливість поглиблено займатися практикою медитації під керівництвом досвідчених інструкторів.