Question

Що таке самооцінка ? Срочно​

Answer 1

Це те, що ми думаємо про себе.

Самооцінка - це усвідомлення, розуміння нами нашої власної неповторності, індивідуальності незалежно від слів, думок, поглядів та вчинків інших людей.

Answer 2

Самооцінка - це сприйняття та оцінка себе. Це внутрішнє уявлення про свої якості, навички, цінності, можливості та недоліки. Самооцінка може впливати на спосіб, яким ми сприймаємо себе, свої досягнення та взаємодії з оточуючими. Вона є важливою складовою нашої психологічної добробуту та соціальної адаптації.

Висока самооцінка зазвичай вказує на позитивне сприйняття себе, впевненість у своїх можливостях і позитивне ставлення до життя загалом. З іншого боку, низька самооцінка може вести до невпевненості, внутрішньої напруги, стресу та негативного впливу на психічне здоров'я.

Самооцінка формується під впливом багатьох чинників, включаючи соціальні зв'язки, виховання, успіхи і невдачі, особистий досвід та взаємодії з оточуючим світом. Важливо прагнути до збалансованої та реалістичної самооцінки, яка враховує як позитивні, так і негативні аспекти особистості, і допомагає розвивати позитивне ставлення до себе і навколишнього середовища.