Question

Что надаёт сил сью держаться самой и поддерживать подругу СРОЧНООООООООООООООООООООО

Answer 1

Ответ:

Если в вашей дружбе все равны, но некоторые равнее других — это повод задуматься. Дружба подразумевает, что два человека участвуют в ней на равных и вместе вкладываются в отношения и их развитие: если один только берёт, а другой отдаёт своё время и ресурсы, не получая ничего взамен, этот баланс рушится. С такой проблемой столкнулась Рита (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.): достаточно быстро она поняла, что дружба с одноклассницей приносит ей больше беспокойства, чем радости.

Рита рассказывает, что им было весело вместе гулять и общаться, но она не могла поделиться с подругой проблемами. «Стоило мне сказать, что моя мать в очередной раз без повода орёт на меня, а отец, напившись, ломает мебель, она сразу же переводила тему: „А у меня младшая сестра разбила чашку, меня попросили за ней убрать, представляешь?“ — говорит она. — Её проблемы были всегда важнее моих. Даже когда я попала в больницу с травмой связок, она звонила мне и вместо слов поддержки говорила, что мне повезло, ведь ей, бедной, без меня приходится готовиться к тесту по иностранному языку, а я „отдыхаю“».

Конечно, в любой дружбе бывают моменты, когда одному нужно больше поддержки, чем другому. Но если вы видите, что вашего друга совершенно не волнуют ваши интересы, чувства, желания и проблемы, а отношения строятся только так, как удобно ему или ей, пора принимать меры.

 

Объяснение:

както так если нет пиши

Answer 2

Сила, которая помогает человеку держаться самому и поддерживать подругу, часто исходит из различных источников. Вот несколько ключевых аспектов:

1. Эмоциональная поддержка: Способность слушать, проявлять эмпатию и быть рядом в трудные моменты является фундаментом поддержки. Эмоциональная связь с подругой позволяет вам обоим чувствовать, что вы не одни.

2. Самозабота: Чтобы быть сильной для других, важно уделять внимание своему собственному физическому и эмоциональному состоянию. Забота о себе позволяет вам иметь ресурсы для помощи другим.

3. Взаимодействие с друзьями и семьей: Общение с другими близкими людьми может также дополнять вашу силу и поддерживать вас в трудных моментах.

4. Положительное мышление: Оптимизм и вера в свои силы могут помочь преодолеть трудности. Использование положительных аффирмаций и установка на решение проблемы могут быть полезными.

5. Планирование и организация: Способность структурировать задачи и разбивать их на более мелкие шаги помогает эффективнее управлять стрессом и сложными ситуациями.

6. Проявление терпимости к себе и другим: Важно помнить, что никто не совершенен, и все мы делаем ошибки. Проявление понимания и терпимости к себе и своей подруге помогает поддерживать здоровые отношения.

7. Совместное решение проблем: Вместе с подругой можно искать решения для преодоления трудностей. Обсуждение проблем и совместное поиск решений укрепляют отношения и помогают обеим сторонам чувствовать поддержку.

Если у вас возникла конкретная ситуация, в которой вам нужна срочная поддержка, важно обратиться к специалисту или службе кризисной помощи. Они могут предоставить более конкретные рекомендации и помочь вам и вашей подруге в трудный момент.