Question

Стойка на лопатках, кувырки вперёд и назад Лёгкая атлетика или тяжелая Физ-ра

Answer 1

Стойка на лопатках,кувырки вперед и назад бег и т.п это все легкая атлетика

Answer 2

Стойка на лопатках, кувырки вперед и назад относятся к легкой атлетике. Эти упражнения развивают гибкость, координацию и силу тела.

Тяжелая физическая подготовка, с другой стороны, скорее связана с тренировками с отягощениями, такими как подъемы тяжестей, приседания со штангой и т.д. Такие упражнения направлены на развитие силы, выносливости и массы мышц.

Таким образом, если вы хотите развивать гибкость и координацию, то стойка на лопатках, кувырки вперед и назад относятся к легкой атлетике. Если же вы хотите развить силу и выносливость, то вам стоит обратить внимание на упражнения с отягощениями, которые относятся к тяжелой физической подготовке.