Question

Учебник 1 го класса Самопознание,Составить правила хорошего настроения

Answer 1

Всегда улыбаться не смотря ни на что.
Думать только о хорошем.Смотреть только на то,что достойно внимания.Всегда всех благодарить,быть отзывчивым и щедрым.

Answer 2

Правила хорошего настроения для учеников 1-го класса:

1. Улыбайся: Начни свой день с улыбки. Улыбка поможет тебе и окружающим почувствовать себя лучше.

2. Будь добрым: Оказывай доброту другим людям. Помогай своим одноклассникам и учителю. Маленькие добрые поступки могут сделать чей-то день особенным.

3. Не сравнивай себя с другими: Каждый человек уникален. Не сравнивай свои успехи и навыки с другими. Развивайся в своем темпе и радуйся своим достижениям.

4. Не позволяй отрицательным мыслям взять верх: Если у тебя возникают плохие мысли или ты чувствуешь себя грустным, постарайся сосредоточиться на чем-то позитивном. Можешь подумать о своих любимых игрушках, интересных уроках или приятных моментах.

5. Занимайся любимыми делами: Найди время для занятий, которые приносят тебе радость. Можешь играть с друзьями, рисовать, читать книги или заниматься спортом. Погрузись в то, что тебе нравится, и получи удовольствие от этого.

6. Будь благодарным: Замечай хорошие вещи в своей жизни и выражай благодарность за них. Благодарность помогает увидеть светлые стороны и привносит позитивное настроение.

7. Общайся с друзьями: Общение с друзьями помогает создать хорошее настроение. Проводи время с теми, кто тебе близок, играй вместе и делитесь радостью.

8. Поддерживай свое здоровье: Здоровье влияет на наше настроение. Питайся правильно, занимайся физическими упражнениями и получай достаточно сна. Забота о себе поможет тебе чувствовать себя лучше.

9. Не бойся ошибаться: Ошибки - это часть нашей жизни. Не позволяй ошибкам расстраивать тебя. Используй их как возможность для улуч