Question

Запишіть шкоду та користь від дієт​

Answer 1

Ответ:

шкода: ти псуєш собі здоров'я, тобі погано становишся більш огресивним.

користь: ти худеєш, не хочеш так часто їсти.

Answer 2

Дієта може мати як позитивні, так і негативні наслідки для організму. Ось деякі шкоди та користі, пов'язані з дієтою:

Шкода: 1. Недостатність живильних речовин: Деякі дієти можуть обмежувати певні групи продуктів, що може призвести до недостатнього постачання організму необхідних живильних речовин, таких як вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.

2. Вуглеводи та енергія: Деякі дієти можуть обмежувати споживання вуглеводів, що є головним джерелом енергії