Question

Что необходимо предпринять человеку для само защиты от загрязненного воздуха??? плиз пишите большое предложение!!!!!!!!!!!!!

Answer 1

Ответ:

По мере того как окружающий нас мир становится все более загрязненным и перенаселенным, двигатели продолжают выбрасывать в атмосферу загрязняющие вещества и половина всего населения не имеет доступа к чистым видам топлива или технологиям (таким как печи и лампы), уровни загрязнения воздуха, которым мы дышим, становятся все более опасными — в настоящее время 9 из каждых 10 человек дышат загрязненным воздухом, что ежегодно приводит к 7 миллионам случаев смерти.

Загрязнение воздуха имеет тяжелые последствия для здоровья — одна треть случаев смерти от инсульта, рака легких и сердечных заболеваний обусловлена загрязнением воздуха. Это эквивалентно воздействию табачного дыма и значительно серьезнее, чем, к примеру, последствия потребления избыточного количества соли.

Объяснение:

Это возможно не то

Answer 2

Нужно надеть противо-бактериальную или медицинскую маску( при наличии),если же ее нет,то несколько слоёв полотенца,одежды и т.п.,главное,чтобы вещи были не сильно грязные или чистые.

Answer 3

Для самозащиты от загрязненного воздуха, человеку необходимо принять ряд мер, чтобы минимизировать воздействие вредных веществ на организм. Вот несколько советов:

1. Используйте маску. Нося маску, особенно в условиях высокой концентрации загрязнения, вы можете снизить вдыхание вредных частиц и газов, что снизит риск различных заболеваний дыхательной системы.

2. Оставайтесь в помещении. В периоды сильного загрязнения воздуха, старайтесь оставаться внутри помещений, особенно если у вас есть проблемы с дыханием или если вы входите в группу риска.

3. Избегайте активных физических упражнений на улице. Во время периодов повышенного загрязнения воздуха стоит ограничить активные физические нагрузки на открытом воздухе, чтобы снизить вдыхание большего количества вредных веществ.

4. Отслеживайте уровень загрязнения воздуха. Используйте доступные средства, такие как мобильные приложения или специализированные веб-сайты, чтобы следить за уровнем загрязнения воздуха в вашем районе и принимать меры предосторожности, если уровень повышается.

5. Проветривайте помещение в оптимальное время. Стремитесь проветривать помещение во время относительно чистого воздуха, например, после дождя или рано утром, когда загрязнение воздуха обычно наименьшее.

6. Создайте зеленые зоны. Растения могут помочь очищать воздух внутри помещений и снизить его загрязнение. Разместите дома или на рабочем месте растения, которые считаются очищающими, такие как алое вера, сансевиерия или пальмы.

7. Установите очистители воздуха. Использование специализированных очистителей воздуха с системами фильтрации может помочь уменьшить количество вредных частиц в помещении.

8. Избегайте курения и воздержитесь от использования табака. Курение и активное и пассивное воздействие табачного дыма сильно ухудшают качество воздуха и негативно влияют на здоровье дыхательной системы.

9. Поддерживайте здоровый образ жизни. Укрепление иммунной системы и поддержание общего здоровья организма помогут вам лучше справляться с неблагоприятными воздействиями загрязненного воздуха.

10. Сотрудничайте с общественными организациями и властями. Включайтесь в деятельность общественных организаций, занимающихся экологической защитой и улучшением качества воздуха в вашем регионе, и поддерживайте меры, направленные на снижение загрязнения воздуха.

Помните, что эти меры могут помочь уменьшить негативное воздействие загрязненного воздуха на ваш организм, но в случае серьезного загрязнения или ухудшения здоровья, обязательно обратитесь к медицинским специалистам для профессиональной помощи.