Question

Как сохранить работоспособность и физическую силу, при отсутствии пищи и воды в условиях автономии? (найди верный ответ) а) повысить физическую активность, чаще делать упражнения б) организовать полноценный отдых в) снизить физическую активность г) больше сидеть у костра Срочнооо

Answer 1

Организовать полноценный отдых и снизить физическую активность

Answer 2

В условиях автономии и отсутствия пищи и воды, чтобы сохранить работоспособность и физическую силу, наиболее верным ответом будет:

б) организовать полноценный отдых

Снижение физической активности и упражнений не поможет, так как организм будет испытывать дополнительный стресс из-за недостатка питания и воды. Повышение физической активности может быть опасным и ухудшить состояние здоровья. Больше сидеть у костра также не обеспечит организму необходимых ресурсов и питательных веществ.

Организация полноценного отдыха позволит ограничить энергозатраты организма, что может помочь удерживать некоторый уровень работоспособности и силы до тех пор, пока не будут обеспечены необходимая пища и вода. Отдых поможет снизить метаболическую активность и экономить энергию организма, пока не наступят более благоприятные условия. Однако, стоит отметить, что без пищи и воды на длительном сроке, организм начнет испытывать серьезные проблемы, и в такой ситуации требуется найти способы выживания и обеспечения необходимых ресурсов.