Question

Памятка о вреде курения. Плис помогите.

Answer 1

В момент затяжки сигаретой, образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак. Все это прямиком попадает в организм курящего.

- Органы курящего человека постоянно, без выходных и праздников, находятся в стрессовом состоянии кислородного голодания.

-  Курение вызывает серьезные болезни дыхательных путей и онкологические заболевания.

- Изнуряющий кашель и мокрота — постоянные спутники курильщика.

- Сердце человека, зависимого от сигарет, изнашивается намного быстрее за счет более частых сердечных сокращений.

- Со   временем   никотин   серьезно   поражает   пищеварительную   систему, провоцируя язву.

- Ослабевает восприятие разговорной речи, снижается слух, работоспособность, резкое снижение умственных способностей детей.

- В год от курения умирают около 4 миллионов человек, то есть каждые восемь секунд появляется новая жертва никотина.

- Курильщик своими же руками сокращает собственную жизнь минимум на восемь лет.

 Как-то так

Answer 2

Конечно, вот некоторые факты о вреде курения, которые могут быть полезными:

1. Рак: Курение является основной причиной рака легких, а также может привести к раку рта, горла, пищевода, мочевого пузыря, почек и других органов.

2. Заболевания легких: Курение вызывает хронический бронхит и эмфизему, которые приводят к ухудшению функции легких, одышке и кашлю.

3. Сердечно-сосудистые заболевания: Курение повышает риск развития сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Повреждение сосудов: Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, повреждают стенки кровеносных сосудов, что приводит к их сужению и возникновению проблем с кровообращением.

5. Повреждение органов: Курение ухудшает работу органов, таких как печень, почки, поджелудочная железа и желудок. Оно также может привести к развитию язвы желудка и рефлюксу кислоты.

6. Потеря зубов: Курение повышает риск развития пародонтита, заболевания, приводящего к потере зубов.

7. Влияние на плодность: Курение у мужчин может снижать качество спермы, а у женщин может приводить к нарушению менструального цикла и проблемам с зачатием.

8. Прематурное старение: Курение способствует преждевременному старению кожи, появлению морщин и потере естественного блеска.

9. Воздействие на окружающих: Пассивное курение представляет опасность для здоровья окружающих, особенно детей и некурящих. Они также подвержены риску развития рака, заболеваний легких и сердечно-сосудистых заболеваний.

10. Зависимость: Никотин, содержащийся в табаке, вызывает физическую и психологическую зависимость, что делает очень трудным бросить курить.

Это только некоторые из множества вредных последствий курения. Однако, бросить курить всегда возможно и важно для вашего здоровья. Если вам требуется помощь или поддержка, обратитесь к врачу или специалисту по бросанию курения.