Question

Какие меры по профилактике коронавируса существуют? (Развернутый ответ, указать не меньше 5 мер)​

Answer 1

Объяснение:

Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:

1)Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.

2)Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки. Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.

3)Использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. Но при покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода.

4)Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, экспансию COVID-19 можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки, ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным предметам.

5)Носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя.

6)Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть. Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.

7)Проветривание помещения. Приток свежего воздуха снижает вирусную нагрузку.

Answer 2

Профилактика коронавируса (COVID-19) играет ключевую роль в предотвращении распространения инфекции. Вот пять основных мер, которые рекомендуются здравоохранительными организациями:

1. Ношение масок: Регулярное ношение медицинских или тканевых масок над носом и ртом помогает предотвратить распространение капель, которые могут содержать вирус. Маски особенно важны в закрытых и скученных местах.

2. Физическая дистанция: Соблюдение физической дистанции (по крайней мере 1-2 метра) с другими людьми снижает риск передачи вируса через кашель, чихание и разговоры.

3. Частая гигиена рук: Регулярное мытье рук водой и мылом в течение не менее 20 секунд или использование антисептических средств на спиртовой основе позволяет уничтожить возможные вирусы на поверхности кожи.

4. Изоляция при симптомах: Люди с симптомами дыхательных заболеваний, такими как лихорадка, кашель и затрудненное дыхание, должны оставаться дома и избегать контакта с другими людьми, чтобы предотвратить передачу вируса.

5. Вакцинация: Вакцинация против COVID-19 является одним из наиболее эффективных способов защитить себя и других от тяжелых форм болезни и смертельных исходов. Вакцины помогают организму развивать иммунитет к вирусу.

Эти меры следует соблюдать в сочетании друг с другом для наилучшей защиты от коронавирусной инфекции. Важно также следить за обновлениями рекомендаций здравоохранительных организаций, так как ситуация и знания о вирусе могут меняться со временем.