Question

Сообщение на вредные привычки

Answer 1

Ответ:

Вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Вредные привычки есть у каждого человека. Некоторые из них относительно безопасны для здоровья и жизни, а другие – прямой путь жить неполноценно и не очень долго.

Существенно ухудшают качество жизни человека зависимость от компьютера или смартфона; вредное питание, привычка не высыпаться, игромания, беспорядочная половая жизнь, бесконтрольное употребление лекарств...

Критично опасные привычки наносят серьезный ущерб качеству жизни,  вызывают потерю потенциала и мотивации, преждевременное старение и приобретение различных заболеваний. Это курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ.

1. Алкоголь относится к группе нейродепрессантов - веществ, из-за которых уменьшается поступление кислорода в головной мозг, и, как следствие, снижение активности мозга, а в тяжелых случаях - развитие алкогольного слабоумия. Также отмечается нарушение деятельности практически всех систем организма и уменьшение срока жизни на 15-20 лет.

2. Курение может показаться более безобидной привычкой, чем употребление алкоголя. На самом же деле это одна из форм токсикомании, что вызывает хроническое отравление организма человека, развивая психическую и физическую зависимость. Со временем возможно развитие таких заболеваний, как астма, рак, повышается риск инфарктов и инсультов, снижение мозговой и сексуальной (особенно у мужчин) активности, изменение  вкусовых ощущений.  Минус 10 лет жизни.

Переход на электронные сигареты нисколько не снимает проблемы, а только усугубляет их, т.к. с паром никотин моментально попадает в кровь, концентрация канцерогенных веществ в них в 10 раз выше, чем в обычных сигаретах, а формальдегид в их составе может привести к отравлению с летальным исходом.

3. Наркотики наносят особо опасный вред нервной и иммунной системе, печени, сердцу, легким.

Курение наркотических веществ способствует образованию хронического бронхита, рака легких, нарушения иммунитета, сердечно-сосудистой недостаточности, аритмии, интоксикации печени...

При внутривенном введении препаратов крайне высок риск заболевания СПИДом, гепатитом (В и С).  Летучие наркотически действующие вещества (ингалянты) способствуют замедлению умственного развития человека, разрушают деятельность коры мозга, повреждают все органы и ткани организма.  Все наркотические вещества негативно сказываются на следующих поколениях родителей-наркоманов. Каждый прием наркотиков может стать последним.  На образование вредных привычек влияют многие факторы: личность человека, его темперамент, социальное окружение, а также психологическая атмосфера, в которой он находится. Поэтому следует чутко выбирать ваше окружение, а также окружение ваших детей. Помните, что вредные привычки наносят вред не только вам, но и вашим близким.

Объяснение:

Answer 2

Вредные привычки могут иметь серьезное воздействие на ваше здоровье и качество жизни. Вот несколько важных мыслей о том, почему важно бороться с ними:

1. Здоровье: Курение, алкоголь, наркотики и другие вредные привычки могут нанести непоправимый вред вашему здоровью. Они увеличивают риск различных заболеваний, включая рак, болезни сердца и инфекции.

2. Финансы: Вредные привычки могут стать серьезной финансовой нагрузкой. Деньги, которые вы тратите на сигареты, алкоголь, наркотики и другие вредные вещи, могли бы быть потрачены на более полезные и приятные вещи.

3. Семья и отношения: Вредные привычки могут повлиять на ваши отношения с семьей и близкими. Они могут вызвать конфликты, разочарование и даже разрыв отношений.

4. Продолжительность жизни: Курение, алкоголь и другие вредные привычки сокращают ожидаемую продолжительность жизни. Отказавшись от них, вы увеличиваете свои шансы на долгую и здоровую жизнь.

5. Пример для других: Ваше поведение может оказать влияние на окружающих. Если вы боретесь с вредными привычками, вы можете стать примером для других, вдохновив их на изменения в их собственной жизни.

Помните, что преодолеть вредные привычки может быть сложно, но это возможно. Если вам нужна помощь, обратитесь к профессионалам или поддерживающим группам. Заботьтесь о своем здоровье и качестве жизни, и не позволяйте вредным привычкам мешать вам достичь своих целей.