Question

Помогите пж!!! Сообщение на тему "Особенности движения туристов-лыжников на маршруте и режим похода"

Answer 1

Необходимо отработать определенные элементы прохождения маршрута, организацию привала, ночлега, преодоление различных препятствий. Проводить такую подготовку необходимо, продвигаясь от простого к сложному, постепенно накапливая опыт и навыки походной жизни в зимних условиях.
Подготовка к лыжным походам должна учитывать основные опасные факторы. Это прежде всего короткий световой день, низкая температура воздуха, сильный ветер, глубокий снег.
Кроме того, необходимо приобрести навыки длительного передвижения на лыжах, овладеть техникой подъемов, спусков, поворотов.
специальная тренировка, которая выработает устойчивость к длительному пребыванию на морозе, умение дышать холодным воздухом и не простудиться
Одежда и обувь туриста-лыжника должны быть теплыми, легкими, желательно непромокаемыми, не стеснять движений, защищать от ветра
Лыжи должны обеспечивать возможность передвижения туристов в различных условиях местности. Они должны быть широкими, крепкими, надежными, нетяжелыми. Для лыжного туризма используются не беговые, а специальные туристские лыжи. У таких лыж увеличена опорная поверхность, они на 1-2 см шире беговых. Туристские лыжи короче беговых лыж (их длина всего на 5-10 см превышает рост туриста) .
Режим движения в лыжном походе определяется характером местности, погодными условиями и уровнем физической подготовленности участников похода. Так, группа среднего уровня подготовленности (имеющая опыт лыжных походов) двигается со скоростью до 4 км/ч, за день она может пройти 20-25 км. Группа новичков, впервые участвующих в походе, двигается со средней скоростью 3 км/ч и может пройти за день 15-18 км. Суточное ходовое время не должно превышать 7 ч.
По лыжне первым идет турист, умеющий ровно выдерживать заданный темп. Оптимальное расстояние между лыжниками в хорошую погоду 8-10 м, при ограниченной видимости не более 4 м.
При движении в лесу необходимо чаще сверять направление движения группы по компасу. Это делает один из замыкающих, принимая за линию движения направление на идущего первым.
При движении через болото, озеро, реку, ручей следует проявлять особую осторожность. Наиболее опасным местом на реке является береговая кромка, а на озере - места впадения или истока рек: ледяной покров в этом месте может быть тонким. При движении по незнакомому водоему следует придерживаться троп, проложенных пешеходами

Answer 2

Особенности движения туристов-лыжников на маршруте и режим похода могут зависеть от различных факторов, таких как условия местности, погода, уровень подготовки участников и длительность похода. Вот несколько ключевых особенностей, которые стоит учитывать при планировании и осуществлении лыжного похода:

1. Подготовка и экипировка: Перед походом важно правильно подготовиться и выбрать соответствующую экипировку. Туристы-лыжники должны иметь подходящие лыжи, крепления, ботинки, палки и одежду, защищающую от холода и ветра. Также необходимо иметь при себе карту маршрута, компас и другие необходимые навигационные инструменты.

2. Выбор маршрута: При выборе маршрута следует учитывать уровень сложности, продолжительность и физическую подготовку участников. Маршрут должен быть безопасным и соответствовать навыкам и опыту лыжников. Рекомендуется изучить топографию местности, наличие потенциальных опасностей, таких как лавины или опасные участки.

3. Скорость и ритм движения: Во время лыжного похода важно поддерживать умеренный и стабильный ритм движения. Скорость следует выбирать таким образом, чтобы все участники могли комфортно двигаться и не переутомляться. Регулярные перерывы на отдых и питание также необходимы для поддержания энергии и предотвращения переутомления.

4. Безопасность: Безопасность является приоритетом во время лыжного похода. Необходимо следить за погодными условиями и быть готовым к изменению планов в случае неблагоприятных условий. Важно использовать соответствующие средства безопасности, такие как лавинные передатчики, лопаты и зонды, и знать, как ими пользоваться. Также необходимо соблюдать правила поведения на склонах и учитывать потенциальные опасности на маршруте.

5. Соблюдение природоохранительных правил: Важно уважать природу и соб