Question

1)run 5 km 2)stand on your head3)swim underwatershu so'zlarga gap tuzish kerak пожалуйста только быстрее

Answer 1

Ответ:

I run 5 km другой непонятно я непонил

Answer 2

1) Пробежать 5 километров: Бег является отличным способом укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить физическую форму и поддерживать здоровье в целом. Пробежка на 5 километров – это хороший способ улучшить выносливость и поддерживать активный образ жизни. Помните о правильной технике бега, уделяйте внимание обуви и поверхности, по которой бежите.

2) Стоять на голове: Стояние на голове, также известное как ширшасана в йоге, может предоставить ряд физических и ментальных преимуществ. Это упражнение улучшает равновесие, координацию и силу мышц верхней части тела. Важно выполнять это упражнение осторожно и под присмотром опытного инструктора, чтобы избежать травм.

3) Плавание под водой: Плавание под водой – это отличный способ укрепить мышцы всего тела, улучшить дыхание и развивать выносливость. Это также может быть замечательным способом расслабиться и уменьшить стресс. Важно следить за безопасностью в воде и иметь хорошие плавательные навыки.

4) Шу сўзларга gap tuzish kerak (Шу словам нужно сказать): Не очень понятен контекст, но если вам нужно высказать свое мнение или комментарий по какому-то вопросу, уточните его, и я с удовольствием помогу вам с формулировкой ответа.