Question

Sport sog'lik garovi.

Answer 1

Ответ:

Barchamizga ayon-ki, hozirda yurtimizda sportga juda katta e’tibor qaratilmoqda. Yoshlarni sportga jalb qilish, ularni sport sohasida yurtimiz ravnaqini yanada yuksaltirish uchun ko’plab imkoniyatlar davlatimiz tomonidan yaratilmoqdadir.

Davlatimizda bo’layotgan sport sohasidagi g’oyalarni dasturiamal qilgan holda, kuni kecha Andijon davlat universiteti Tabiiy fanlar fakulteti Kimyo ta’lim yo’nalishi 301 guruh talabalari O’zbekiston yoshlar ittifoqi guruh yetakchisi Abdulaziz G’ofurov va guruh faoli Navbahor Turg’unovalar tashkilotchiligida, 301 va 302 guruh talabalari o’rtasida sport musobaqalari bo’lib o’tdi. Jumladan, qizlar o’rtasida voleybol, yigitlar o’rtasida futbol musobaqasi bo’lib o’tdi.

Qizlar o’rtasida o’tkazilgan voleybol musobaqasida 6 tadan ishtirokchi 2 ta jamoaga bo’linib o’ynadilar. O’yin ikki bo’limdan iborat bo’lib, maksimal 25 ta to’p otish bo’yicha o’ynaldi. Birinchi bo’limda 301 guruh qizlari chaqqonlik qildilar lekin bo’lim oxirida biroz hotirjamlikka berilib, birinchi bo’limni 24:26 bilan yakunlanshiga sababchi bo’ldilar. Ikkinchi bo’limda esa 302 guruh qizlarining qo’li baland keldi va hisob 18:25 bilan o’yin 302 guruh qizlari g’alabasi bilan yakunlandi.

Yigitlar o’rtasida esa jami 5 tadan o’yinchidan iborat 4 jamoa futbol musobaqalari o’tkazildi. 301-guruh talabalari Nurillo To’lakov boshchiligida, 302-guruh talabalari G’ayratbek Madrahimov boshchiligida hamda 102-guruh talabalari ishtirokida bo’lib o’tdi. Shiddatli va murosasiz o’tgan bahslar natijasiga ko’ra 301-guruh murabbiyi Nurillo To’lakov boshchiligida jamoa birinchilikni qo’lga kiritgan bo’lsa, 302-guruh murabbiyi G’ayratbek Madrahimov boshchiligidagi jamoa 2-o’rinni egalladilar. Shunday qilib, yuqori va ko’tarinki saviyada o’tgan musobaqalar natijalariga ko’ra, g’olib jamoalarga tashkilotchilar tomonidan esdalik sovg’alari topshirildi.

Объяснение:

если тебе сочинение то вот оно а если тебе перевод того слова то вот

Спортивная гарантия здоровья

Answer 2

Sport sog'lik garovi uchun ahamiyatli bir tajriba hisoblanadi. Sport faoliyati, shaxsning umumiy sog'ligi va turli kasb-hunar sohasidagi jismoniy faoliyat uchun muhimdir. Ushbu garov sportning quyidagi asosiy foydalarni ta'minlaydi:

1. Jismoniy sog'likni oshirish: Sport faoliyati, kardiovaskulyar tizimga va respiratory sistemga foyda keltiradi. Regular sport mashg'ulotlari orqali, qonning yo'qotish darajasi oshiriladi, pulsining tezligi oshiriladi va jismoniy rivojlanish uchun muhim oksigen ta'minlanadi.

2. Yengil va tonusli kasblar: Sport jismoniy rivojlanishni ta'minlash va muskul sistemani kuchaytirishga yordam beradi. Bu, ko'p miqdorda turli kasblarga, masalan, kuchliqka, kuchli va yengil qarindoshlar va tezlikni oshirishga erishishga imkon beradi.

3. Obezlikni oldini olish: Sport aktiv faoliyat yordamida yurish, suzish, futbol va boshqalar kabi mashg'ulotlar yordamida kalori soddalashtirishga imkon beradi. Regular sport mashg'ulotlari yordamida energiya sarfi oshiriladi va yagona muvaffaqiyat bilan vazn yoki og'irlikni yo'qotish mumkin.

4. Manaviy sog'lik: Sport faoliyatlari yorug'lik, stress va depressiyani oldini oladi. Endorfinlar deb nomlangan qandaydir kimyoviy moddalar (beynining belgilangan hududlarida hosil bo'ladigan) uchun sport faoliyatlariga doimo murojaat etish bilan birgalikda, sportta qatnashishni qo'llab-quvvatlovchi imkoniyatlar yuzaga keladi. Bu endorfinlar, zamonaviy hayotda baxtli, kuchli va mustahkamlanmagan insonlar uchun jismoniy va manaviy qo'llab-quvvatlik ta'minlashda katta ahamiyatga ega.

5. Davolash va ozod qilish: Sport faoliyati, muayyan kasalliklar, masalan, qalb kasalligi, diabet, qattiq yozilganligi va boshqalar kabi bir nechta kasalliklarga o'xshash risklarini kamaytiradi. Regular fizik mashg'ulotlar o'rganish tizimi va immun tizimni kuchaytirishga olib keladi va o'sishini oldini olishga yordam beradi.

Shuningdek, sport davom etayotgan jismoniy jarayonlarni takomillashtiradi va yoshning o'sishi va qon oqimi, xavfsizlikni kuchaytirishga yordam beradi. Bu yaxshi his, xayotiy tarzni o'zgartirish, jamoatchilik bilan bog'liqligini kuchaytirish va yaxshi his yaratishga asos bo'ladi. To'g'ri hayotiy tarzni o'rgatish, sodda ko'zlash va oz ichiga ishlash, jismoniy va psixologik tarzda yaxshi hislar paydo qilish uchun sportni hayotning integral qismi sifatida ko'rib chiqish tavsiya etiladi.