Question

323-mashq. Uyga vazifa. «Erta turishning fazilati» mavzusida matntuzing. Unda faoliyat-jarayon otlaridan foydalaning​

Answer 1

ERTA TURISH -

SALOMATLIK GAROVI.

Har kim salomat bo'lishni hohlaydi. Salomat insonning miyassi yaxshi ishlaydi. Shu sababli ham salomat o'quvchilar yaxshi baholar oladilar. Yana salomatlik chiroyli bo'lishni, kuchli bo'lishni va harakatchan bo'lishni ta'minlaydi. Sog'lom bo'lsangiz albatta kun davomida ham kayfiyatingiz yaxshi bo'ladi. Salomatlikning eng birinchi garovi — erta turish. Kuchli, chiroyli bo'lish uchun to'g'ri ovqatlanish va erta turib badantarbiya qilish kerak. Salomatlik uchun qiladigan barcha narsalarimiz erta turishimizga bog'liq. "Erta turgan kishini, Xudo o'nglar ishini" deb bekorga aytishmagan. Erta turish inson tanasining zo'riqishi kam bo'ladi. Erta tongda sokinlik va yaxshi kayfiyat sizga hamroh bo'ladi. Bu holatda siz xohlagan ishingizni qila olasiz. Kitob o'qisangiz ham miyyangiz ma'lumotlarni tez va yaxshi qabul qiladi. Shuning uchun erta turish — salomatli garovi hisoblanadi.

Answer 2

Erta turishning fazilati – bu insonning hayotida katta ahamiyatga ega bo'lgan bir xususiyatdir. Erta turish insonning shaxsiy barqarorligini ta'minlash uchun yaxshi bir vosita hisoblanadi.

Faoliyat-jarayon otlaridan foydalanish, erta turishning fazilatini amalga oshirishda muhim o’zgarishlar yaratishi mumkin. Birinchi navbatda, savollarga va vazifalarga javob berish va uni bajarishni belgilashda katta yordam beradi. Agar siz o'rganishni boshlasangiz, masalan, yangi til yoki dastur, yoki talabalar uchun yangi mashq, erta turishdan foydalanish, siz yosh xotrak bo'lishni his qilasiz.

Keyingi, erta turish o'z badiiy va siyosiy muxlislariga katta o'rnatilishi mumkin. Mashina ijtimoiy tarmoqda va muzeylarda faol dolanishi mumkin bo'lgan inson, erta turish ichida bevosita savolga javob berishi mumkin. Bu, insonlarning o'zaro aloqalarini rivojlantiradi va ichki hamjihatlikni kengaytiradi.

Buning bir xil qismi, erkin va faol turish o'z qiziqishlariga va vazifalariga hisobot beradi. Insonning o'z o'ylarini nima qilishini va qanday salbiy muammolarni ko'rishni o'rganishga imkon beradi. Bunday xususiyat, insonni o'ylashni, shaxsiy xarakterini, yoshlarini va ta'lim va tarbiya darajalarini yaxshilashga yordam beradi.

To'g'ri, erta turish o'zining qisqa, oson va tez vaqt mavjudliklari bilan ajralib turish o'natishining muhimniy xususiyati hisoblanadi. Agar siz turli xil mashq va ishlarni qilmoqchi bo'lsangiz, ammo bularni ayniqsa mujassam qilish, erta turishning fasiliatidan samarali foydalanish imkoniyatiga ega bo'ling.

Barcha bu muhimdir, chunki erta turing sizga har kuni ko'proq vaqt yaratish huquqini taqdim etadi, bu sizning huquqingiz va mukofotidir. Hayotingda erta turish muxlislari va faoliyat-jarayon otlaridan foydalanish, sizning tasavvurlarni ro'yxatdan o'tkazishning yanada keng imkoniga ega bo'lishga yordam beradi.