Question

Как не волноваться когда рассказываеш стих

Answer 1

Представь, что ты один дома. Можешь закрыть глаза, главное не бойся, потомучто другим вообще все равно с выражением он или нет. Остальные не могут тебя стеснять, так как, им нравится когда ты говоришь хорошо. Так и за чего если все так стесняться? Верно! Не из-за чего, ведь ты тоже просто слушаешь когда говорят другие? Не так ли? так и тебя слушаюти не критикуют, и не олжны стеснять. Надеюсь мой совет помог, удачи! Пока.

Answer 2

Смотри в одну точку и больше не куда

Answer 3

Когда рассказываете стихи, может быть естественно чувствовать некоторую тревогу или нервозность. Однако, существуют несколько способов, которые могут помочь вам справиться с этими эмоциями и не волноваться:

Подготовьтесь заранее

- Изучите стихотворение, которое собираетесь рассказать, чтобы быть уверенным в его содержании и структуре. Чем лучше вы знаете стихотворение, тем больше уверенности вы будете испытывать при его рассказе. - Практикуйтесь в чтении стихотворения вслух перед зеркалом или перед друзьями и семьей. Это поможет вам освоить ритм и интонацию стихотворения, а также улучшить свою уверенность в его исполнении.

Контролируйте свое дыхание и тело

- Перед тем как начать рассказывать стихотворение, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и снять напряжение. - Обратите внимание на свою осанку и позу. Старайтесь стоять прямо, с уверенной осанкой. Это поможет вам выглядеть более уверенно и контролировать свое тело.

Визуализируйте успех

- Представьте себе, что вы успешно рассказываете стихотворение перед аудиторией. Визуализация успеха может помочь вам повысить уверенность и справиться с волнением. - Помните, что аудитория желает вам успеха и поддерживает вас. Вспомните, что вы делаете это для того, чтобы поделиться красотой стихотворения с другими людьми.

Практикуйте публичные выступления

- Чем больше вы будете выступать перед публикой, тем больше уверенности вы будете приобретать. Регулярная практика поможет вам преодолеть волнение и стать более уверенным оратором. - Присоединитесь к группе или клубу, где вы сможете регулярно выступать перед аудиторией и получать обратную связь от других участников.

Важно помнить, что волнение перед публичным выступлением - это естественная реакция, которую испытывают многие люди. Однако, с помощью подготовки, практики и позитивного мышления, вы можете справиться с этими эмоциями и рассказывать стихи с уверенностью и энтузиазмом.