Question

Сколько энергитических ценностей и калорийности в картошке​

Answer 1

Ответ:Нутриент:Количество % от нормы в 100 г

Калорийность:77 кКал 4.6%

Объяснение:Надеюсь помогла

Answer 2

Картошка является отличным источником углеводов, витаминов и минералов. Калорийность и энергетическая ценность картошки зависят от способа приготовления и типа картофеля.

Обычно в 100 граммах сырой картошки содержится примерно 70-80 калорий. Однако, приготовление картошки с добавлением масла, молока или других ингредиентов может увеличить калорийность блюда.

Энергетическая ценность и калорийность также могут различаться для разных сортов картофеля. Так что лучше всего использовать данные с упаковки или обратиться к специальным пищевым таблицам для более точной информации о калорийности и питательных веществах в разных видах картошки.