Question

Какие бывают эстафеты с мячом?Помогите пожалуйста! ​

Answer 1

Відповідь:

1. Эстафета “Удержание мяча”.

Участники делятся на пары. Бегут двое. Они встают лицом друг к другу и удерживают мяч лбами. Руки кладутся на плечи друг другу. Если мяч упал, его надо поднять и от места падения продолжить бег.

2. Эстафета «Передай мяч»

Игроки каждой команды стоят один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передает мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за ним тоже над головой. И так до тех пор, пока первый не вернется на свое место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.

3. Эстафета «Передал - садись!»

Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

4. Эстафета «Баскетбол»

Отбивая мяч от пола, добежать до баскетбольной корзины, бросить мяч в сторону корзины, вернуться в свою команду, отбивая мяч

5. Эстафета «Гонка мячей низ»

Дети встают строго в колонну по одному за капитаном. Мяч прокатывается между широко расставленных ног детей, последний с мячом становится вперед. Эстафета продолжается до тех пор, пока капитан не вернется на свое место.

6. Эстафета «Попади в цель»

Каждый игрок должен попасть мячом в корзину.

7. Эстафета «Туда –обратно»

Ведение мяча ногой до отметки и бегом обратно.

8. Эстафета «Набивание мяча»

Каждый из команды до отметки ведет мяч рукой туда и обратно.

9. Эстафета «Тараканьи бега»

Каждый из команды зажимает мяч между ног, бежит до отметки и обратно мяч держит в руках.

Answer 2

Различные виды эстафет с мячом

Существует несколько различных видов эстафет с мячом, которые могут быть проведены в спортивных играх или тренировках. Вот некоторые из них:

1. Эстафета с мячом на время: В этом виде эстафеты команды соревнуются в передаче мяча по определенному маршруту за минимальное время. Каждый участник команды передает мяч следующему игроку, пока не достигнет финиша. Побеждает команда, которая справляется с заданием быстрее всех.

2. Эстафета с мячом на точность: В этом виде эстафеты команды соревнуются в точности передачи мяча. Участники должны передавать мяч друг другу, стараясь попасть в цель или в определенную зону. Команда, которая достигает наибольшей точности, выигрывает.

3. Эстафета с мячом на дистанцию: В этом виде эстафеты команды соревнуются в передаче мяча на максимальное расстояние. Участники передают мяч друг другу, стараясь преодолеть как можно большее расстояние. Побеждает команда, которая достигает наибольшей дистанции.

4. Эстафета с мячом с препятствиями: В этом виде эстафеты команды соревнуются в передаче мяча через различные препятствия. Участники должны преодолеть препятствия, такие как конусы, штанги или преграды, и передать мяч следующему игроку. Команда, которая справляется с препятствиями быстрее всех, выигрывает.

5. Эстафета с мячом с заданиями: В этом виде эстафеты команды соревнуются в передаче мяча и выполнении различных заданий. Каждый участник команды должен выполнить определенное задание, прежде чем передать мяч следующему игроку. Команда, которая выполняет задания быстрее всех, выигрывает.

Это лишь некоторые примеры эстафет с мячом, и существует множество других вариаций и комбинаций, которые могут быть использованы в различных спортивных мероприятиях или тренировках.