Question

Составь два проблемных вопроса фитнес-тренеру (25 баллов)

Answer 1

Ответ:

Получается можно только следить за питанием, а тренироваться необязательно?
Обязательно ли считать калории, чтобы похудеть?

Объяснение:

Поставь 5 звёзд)

Answer 2

1. Какие эффективные стратегии вы можете предложить для преодоления плато в моем фитнес-прогрессе и достижения нового уровня результатов?

2. Какие рекомендации вы можете дать для предотвращения травм и обеспечения безопасности во время тренировок, особенно если я имею предрасположенность к определенным видам повреждений?