Question

Пайдалу тамак эмне учун зыяндуу тамак эмне учун пж думаю вам легко

Answer 1

Ответ:

Уже отвечала потом не говорите, что я скопировала.

Answer 2

Пайдалуу тамак жана зыяндуу тамак

Пайдалуу тамак же зыяндуу тамактын ар биринин жеңилдетүү же көп жеңилдетүү болушу мүмкүн. Пайдалуу тамактын ар биринин жеңилдетүү болушу учурда антиоксиданттар мен витаминдер көп эмес, зыяндуу тамактын ар биринин жеңилдетүү болушу учурда антиоксиданттар мен витаминдер көп эмес.

Пайдалуу тамактар көпчүлүктөн болуп, мейвели болуп саналат. Мисалы, жумшак көкөрөк, картошка, кызыл татык, кызыл борго, каротин мен витамин A мен E мен калсиум мен жемиштерди көп эмес.

Зыяндуу тамактар көпчүлүктөн болуп, мейвели болуп саналат. Мисалы, шоколад, күндүзгү жемиштер, күндүзгү тамактар мен башкалар.

Пайдалуу тамактар жана зыяндуу тамактар көп жеңилдетүү болушу мүмкүн. Бул жагдайда, жеңилдетүү болушу үчүн ар биринин көпчүлүктөн болуп, мейвели болуп саналат.