Question

Денсаулық - баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Ол жақсы болу үшін не уақытты, не күш - жігерді, не еңбекті, тіпті барлық дүниеніаямай жұмсау керек. Денсаулық үшін өмірдің бір бөлімінде қиюғаболады. Денсаулық адам өміріндегі ең жоғары бағалы дүниеболғандықтан, әр адам баласы өз денсаулығына көңіл бөле қарауқажет, оныі орынсыз ысырап етпеу керек, үнемі денсаулықтың қорынкебейтіп отыру керек. Біз денсаулығымызға немқұрайлы қарап, оғанүлкен зиян келтіреміз. Әркім өзінің денсаулығының нашарлануынаезі кінәлі. Ауруды ағзаларға жолатпау, адамдардың өз қолында. Солсебепті, әр адам салауатты өмір салтын қалыптастыру керекСалауатты өмір салтын ынталандыру әрқайсысымыздың денетәрбиесімен айналысуымызға, дұрыс тамақтануымызға, зияндыәрекеттерден аулақ болып, тазалық пен санитария шараларынсақтауымыз қажет.Денсаулық сақтаудың алдын алуға болады.алдын алуға болады. Ол үшін дұрыстамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көпкөңіл бөлу қажет.қажет. Әсіресе жасы ұлғайған адамдарға майлытамақтарды көп жеуге болмайды. Оның орнына сүт, көкөнісітамақтарын пайдаланған дүрыс. Денсаулық сақтауда дұрыстамақтаудың маңызы зор. Ал спортпен айналысу – денсаулықтыжақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі – жүгіру. Күн сайынтаңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағаттай жүгіруе болады.Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеугеболады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады.Адамзат өмірге келген соң өмірін қалай болса солай өткізбеуітиіс. Яғни адам саналы да жарқын өмір сүруі қажет.Ал сол денсаулықты сақтау - өз қолымызда, яғни өз еншімізде.Мәтінмен жұмыс1. Мәтінге негіз болып тұрған тірек сөздерді жазу.2.Мәтін мазмұны бойынша 2 сұрақ жазуАйтылу кезінде өзгеріске ұшырап тұрған сөздерді тап,4.Дыбыс үндестігінің қандай түрінен болғанын анықта.​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

Жауабын таптың ба

Answer 2

Денсаулық - баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Ол жақсы болу үшін не уақытты, не күш - жігерді, не еңбекті, тіпті барлық дүниені аямай жұмсау керек. Денсаулық үшін өмірдің бір бөлімінде қию керек. Денсаулық адам өміріндегі ең жоғары бағалы дүниеболғандықтан, әр адам баласы өз денсаулығына көңіл бөле қарауқажет, оныі орынсыз ысырап етпеу керек, үнемі денсаулықтың қорын кебейтіп отыру керек. Біз денсаулығымызға немқұрайлы қарап, оғанүлкен зиян келтіреміз. Әркім өзінің денсаулығының нашарлануына езі кінәлі. Ауруды ағзаларға жолатпау, адамдардың өз қолында. Солсебепті, әр адам салауатты өмір салтын қалыптастыру керек. Салауатты өмір салтын ынталандыру әрқайсысымыздың денетәрбиесімен айналысуымызға, дұрыс тамақтануымызға, зияндыәрекеттерден аулақ болып, тазалық пен санитария шараларын сақтауымыз қажет. Денсаулық сақтаудың алдын алуға болады. Ол үшін дұрыстамақтануға, уақытында демалуға, дене қимылымен айналысуға көпкөңіл бөлу қажет. Әсіресе жасы ұлғайған адамдарға майлытамақтарды көп жеуге болмайды. Оның орнына сүт, көкөнісітамақтарын пайдаланған дүрыс. Денсаулық сақтауда дұрыстамақтаудың маңызы зор. Ал спортпен айналысу – денсаулықты жақсартады. Спорттың ең қарапайым түрі – жүгіру. Күн сайынтаңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағаттай жүгіруе болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеугеболады. Әр түрлі жаттығулар жасауға болады. Адамзат өмірге келген соң өмірін қалай болса солай өткізбеуітиіс. Яғни адам саналы да жарқын өмір сүруі қажет. Ал сол денсаулықты сақтау - өз қолымызда, яғни өз еншімізде. Мәтінмен жұмыс 1. Мәтінге негіз болып тұрған тірек сөздерді жазу. 2. Мәтін мазмұны бойынша 2 сұрақ жазу Айтылу кезінде өзгеріске ұшырап тұрған сөздерді тап, 4. Дыбыс үндестігінің қандай түрінен болғанын анықта.