Question

Фастфудтың зияны туралы айт ​

Answer 1

Ответ:

Фастфуд өнімдері тез даярланғандықтан,ол өнімдерді көп пайдалану адам ағзасына зиянды.Фастфул өнімдерін тұрақты пайдалану - иммунитеттің түсуіне,гипертания ауруына, балалар арасында астма ауруына,созылмалы аурулардың асқынуына,тері ауруларына және семіздікке себепші болады.

Answer 2

Фастфудтың зияны туралы айтпай болмаса да, оның адамдарға негізгі тауарлар категориясында көбірек жағдайда тиетін негізгі зияны бар. Біздің кейбір жағдайларда тіетін организмдің денсаулығын зияндауы мүмкін:

1. Сауықтық жинау: Фастфуд дәмді жинау күшейтеді. Ол майғы, сахар, жирлер, карбонаттар және басқа қалайша жалған элементтерді жануарлармен бірдей қазандыратындай жасайды. Бұл жинайтын мәселелерге, мойның көлемінің артық болуына, жабылмас көкірек же сақыз байларындағы салмақтың сауықтығын әсер етеді.

2. Қалория: Фастфудтың көп жағдайда артық қалория мөлшері болады. Осы қалория мөлшері жылдам жинау, жылдам жылдам жиі үйірме жолдарымен қосылатын жасалады, сондықтан аса мақсатпен жиі қолданылады және қалория денсаулыға зиян бере алады.

3. Жирлердің жылдамдығы: Фастфудтарда көптеген жирлердің жылдамдығы көп жағдайда артық болады. Осы жирлер жүрекке және артерияларға зиян беруі мүмкін.

4. Сахар және қалдықтар: Фастфудтарда көптеген сахар және қалдықтар көбірек болады. Сахардың жылдам жиі жегілуі жендік жүйеге және денсаулығымызға зиян беруі мүмкін.

5. Орындарында жабылмас су: Фастфудтың үлкен бөлігінде жабылмас суды ішуге болмайды. Осы аз су жарылысын және денсаулықты қорғауға зиян бере алады.

6. Денсаулықсыз белсенділік: Фастфудтың өнімдері көптеген витаминдер, минералдар және қалдықтардан бос болады, сондықтан оларды ішуге болмайды.

7. Зиянды химиялық қоспалар: Фастфудтың жасалуында химиялық қоспалар, тәндіктерге және жіндерге зиян бере алады.

Бір кезде, фастфудты жасауды үйреніп, оны тым жылдам тамақтау жолымен емес, қайда жиі қолдану жолымен көбірек денсаулықты сақтауға болады.