Question

Адамның денсаулығына қандай қасиеттер қуат береді? Жауап беріңдео​

Answer 1

Адамның денсаулығына энергия қуат береді . Жеген тамақ энергияға айналып біз сол энергияның арқасында қозғаламыз.Ал спорт - денені шынықтыру , денсаулықты жақсарту , салмақты бақылау үшін керек.

Answer 2

Адамның денсаулығына қасиеттер бірнеше түрлі болуы мүмкін. Денсаулықты қолдау етуге көмек көрсететін кейбір негізгі қасиеттерді мағыналап жасап бере аласыз:

1. Денсаулықты ашу: Орындалатын жылдам нығарып, ежедневден тобылған жібек, жібек жасау, спортты ойлау, жылжыту, жылжыту жасау және т.б. кез келген жібек мақсатында денсаулықты ашуға көмек көрсетеді.

2. Денсаулықтың дәрігерімен тыңдау: Регулярлық денсаулық тексерістері, барлығын тексеру арқылы денсаулықты дәрігермен тыңдау және қолдау көрсету қажет.

3. Қайта тері күту: Жаратылған терінің күйесін жүгініз, теріні сапарлап, күтіңіз.

4. Денсаулықтың тізгін жасырылыс біріктірілген жұдырмаларды күйеу: Оқу, тарбия, іş, жасау, жұмыс орындарында аз сағаттық жасырылу жасалады.

5. Ақылы жеңілдіктерді сақтау: Ұйымдастыру, мақсаттылық, жоспарлау және табыс бекіткенін көмек көрсетеді.

6. Санаттық денсаулықты бақылау: Алкоголь мен тамақтық ұсақтықтын көрсетіп, аурудан тауарлы аурулардан тіршілерін дерегімен қорғау.

7. Денсаулықты айналдыру: Бос жерде тұру, артық тыныш, денсаулықты жақсарту курсы, әуесуалық жергілікті жасау және т.б. айналдыру мақсатында адамдарға айналдыру бақылау көмек көрсетеді.

Сіздің денсаулығыңызға жататын касиеттерді қолдану арқылы, денсаулықты жақсарту мүмкін. Бірақ, жауап беруім қажет болатын негізгі денсаулықты ашу және денсаулықты сақтау мақсатында денсаулық профессионалдарына немесе жергілікті денсаулық ұстама орталықтарына хабарласу және тапсырыс беру қажет.